加载中…[转载]清华大学出的老年歌《新三字经》，……
(2022-04-23 07:40:56)
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原文地址：清华大学出的老年歌《新三字经》，……作者：芳华的博客
火爆全网，字字珠玑！
苏东坡诗词 《三字经》是我国家喻户晓的国学经典。
总则
人之初
性本善 年岁老 望平安 世间事 难万全 别失落 顺自然
窗外事 淡如烟 无欲求 潇洒点 莫攀比 花恩怨 快乐过
每一天
《生活篇》
多聚会 少窝家 窝在家 成傻瓜 走出去 乐开花 看看山
涉涉水
喜欢的 钱要花 别总等 更老啦 耳也聋 眼也花 衣再好
腰成虾
饭再好 没有牙 钱再多 床上趴 抓紧了 别犯傻 快乐活
笑哈哈
《健康篇》
到老年 体质变 易生病 防在先 讲养生 顺自然 不信神
不求先
命在我 不在天 信科学 不走偏 常锻炼 意志坚 活百岁
也不难
日三餐 荤素鲜 粗细粮 搭配全 多阻嚼 易慢咽 七分饱
控糖盐
养花鸟 兴趣添 练书画 脑不贪 游山水 逛公园 多走动
筋骨展
莫熬夜 保随眠 常活动 三高减 重食疗 病不惨 持之恒
年寿延
岁月不饶人，不服老不行。老来要养生，养生讲科学。
素材 网络 编辑
芳华
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