在股市成立初期的20世纪90年代，市场上存在着一种齐涨齐跌的现象，即大盘上涨多数股票上涨，大盘下跌多数股票下跌。后来市场分化，齐涨齐跌现象消失，代之以结构性行情。

其实，齐涨齐跌现象并没有消失，而是以另一种形式在股市当中出现。原来是股票对应大盘齐涨齐跌，现在是股票对应板块齐涨齐跌。当某一板块是市场热点时，板块内个股往往跟随板块一起上涨；当板块走弱时，板块内的个股也往往会一起下跌。

单纯选择个股进行操作，难度极高，失败的概率较大。先选择行业或板块，抓住市场主流热点，再选择其中的龙头或骨干个股进行操作，往往能够跑赢大盘，获取较好的收益。

中国股市牛短熊长，靠大盘吃饭是不行的。所谓轻大盘重个股，应该改成轻大盘重板块，这才抓住了当下股市的真谛。无论股市是牛市还是熊市，每年都会有1～2次相对较大的吃饭行情，只要抓对热点和板块，选择其中的龙头或代表性股票进行操作，必定获得丰厚的回报，就可以做到穿越牛熊，在股市当中永远立于不败之地。