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心理学解析原生家庭(2)

(2019-03-15 13:48:37)
标签:

原生家庭

心理咨询

从心开始

心理

心理学

很多人来到深圳心理咨询时,往往是在人生中的重要转折点,比如升学、离家、初入职场、婚恋、生子等,这些关键点经常会暴露出人的弱点,很容易激发我们在原生家庭中没有修复好的消极影响。就像从小没有父母关爱的电视剧角色苏明玉,在被自己的哥哥打伤后住院,父亲来看望自己为的是帮哥哥求情,于是苏明玉再一次崩溃了。


这不禁让我们思考:父母在原生家庭中的角色应该有哪些分工?怎么才能修复创伤,给孩子一个好的原生家庭?




婚姻是三个家庭的融合,丈夫的原生家庭、妻子的原生家庭,以及他们结婚后共同组建的家庭(孩子的原生家庭)。从心开始的心理咨询师常常会发现,夫妻之间的相处模式都带着各自原生家庭中相处模式的影子。


每个人的原生家庭是不一样的,父母在家庭中夫妻角色的分工也会有所不同,因而当夫妻按照各自从原生家庭学习到的默认的夫妻角色的分工去要求对方时,必然会出现矛盾,这个矛盾就来自双方原生家庭的差异。父母在原生家庭中的角色应该有哪些分工呢?




对孩子来说,爸爸和妈妈的关系就是一个家庭稳定的基石。夫妻如果不能相互合作承担家庭事务和教育孩子,那么就会影响到夫妻关系,被忽略的另一半就会将自己焦虑的情绪传染给孩子,影响孩子以后的情绪调节与人际关系。因此,为了给孩子带来温馨安全的家庭关系,父母需要相互沟通,彼此商量,为孩子创造一个家的港湾。


家庭中一个人的改变都会带动整个家庭的变化,当我们能够理解父母的原生家庭,体会家人的不容易,用爱去培养亲情,自己也能尝试修复与成长了,那么家就不再是伤人的地方。


所以说,虽然我们会因为原生家庭的消极影响,再次受到刺激,但是其实这也是我们很好的修复和成长的机会,我们自己可以做什么呢?




很多人都有糟糕的原生家庭的经历,但是这并没有阻挡他们的成功,原生家庭不是人生的决定因素。那些曾经父母给不了我们的,现在我们尝试着给自己。自己好好地照顾自己,了解自己的心理需要,经常鼓励自己,接纳自己,给自己的心灵补充营养。成年之后的我们,有能力做自己父母、疗愈自己。


当我们长大或者为人父母,这便是一个重新开始的机会。想要给孩子没有打骂、抱怨的温暖家庭氛围,前提是我们自己先要走出原生家庭的阴影,希望你能在从心开始这里汲取心灵养料,学会从新的视角来观察和反思自己,用新的模式去生活,用爱和责任心去对待自己的孩子。

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