对待生命有不同的说法：一种说“活一天少一天”，另一种是“活一天赚一天”。一字之差，反映两种截然不同的心理状态。前者把生命的过程看作是不断消费的过程，认为手中的资本越用越少。而后者把生命的过程看作是不断投资的过程。人活着，要衣食住行，要学习掌握各方面的知识和技能，就需要不断投资。

因此，从一定意义上主，生命是一种资本。有了这种资本，你才能不断创造价值；失去了这种资本，一切都无从谈起。而健康的身体是生命的载体，有了健康的身体，才能体现生命的价值，失去健康就意味着生命的资本一切归零，因此，当你还拥有这种生命资本时，就应该很好地利用它，开发它，珍惜它，使之增值，不能任其流失，因为人的生命只有一次，它是十分宝贵的。