男人寿命为何比女人短

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辛辣食物何比比例发病率可能性 |
分类: 养生保健 |
众所周知,男人寿命比女人短。为什么会出现这种现象?医学家们认为,主要是因为国人身上有六大弱点:
胃:男人们喜欢抽烟喝酒,在餐桌上狼吞虎咽或经常暴饮暴食,因此,男人胃病的发病率比女人平均高出厂6.2倍。
皮肤:相当多的男人不注意防晒,不注意进行皮肤癌的检查。因此男人死于黑色素癌的可能性是女人的2倍。
心脏:男人工作较女人更紧张,所要承受的压力比女人更大,因此,男人患心肌梗塞而入院治疗的比例是女人的7-10倍。因此,要预防心脏疾患,除了戒烟和节制饮酒外,还要保持正常的体重,学会减压。
肝脏:男人们社交频繁,容易感染各种肝炎病毒,另外他们大都喝酒,而肝脏每日最多只能分解、转化60-80克酒精,超过此量就会出现肝损伤。
直肠:男人一般进食脂肪和蛋白质比女人多,而科学研究表明,食用过多的脂肪和蛋白质是发生直肠癌的一个重要原因。因此为了防止患直肠方面的疾病,餐桌上要经常有富含纤维素的蔬菜水果等食品。
前列腺:据有关研究,50岁以上的男人有60%患有前列腺疾病。预防该病,一要避免长期压迫前列腺,二要节制性事,三是少吃辛辣食物。