青海（1）南京坐火车到西宁、适应高海拔、秦岭、渭河

2020年7月中旬，一直“休假”的省国旅，开始了组团国内游。

因为心脏有问题，我一直不敢去西藏，还从心里放弃了西藏。可是一看同事转发的去西藏行程，我立即表示参加。因为怕“哪天又不能游了”，我报了个近期的日子。去西藏，我不敢自由行。

13天的西藏游4280元，如果改软卧或飞机，另加钱。我改变的是，先到西宁适应几天高原，后面的全程跟团。没想到旅行社一口答应，并且退我300元。

后来一订票，知道旅行社为何答应爽快，因为到西宁的下铺要428元。其实旅行社即便一分钱不退，我也会另花钱买票，提前去西宁适应几天，身体要紧。

南京的海拔是20多米，西宁是2260多，拉萨是3650多。我到西宁的第一夜，通宵未眠，一直折腾到早上4点才迷迷糊糊睡了会。平时我从不失眠。我在西宁住4夜，后3夜正常了。有些游客刚到西宁也失眠。

从南京到西宁，火车经过苏、皖、豫、陕、甘、青等6个省， 2000多公里，25小时。

网上说，渭河中下游的降雨，集中于7-9三个月，而且多大暴雨，洪水灾害较多。确实准。我是8月19日坐的Z376次,上海到西宁，南京应该是12:47开车。结果是，12点多，那往返于上海西宁的火车才开到上海，因为北方有地方塌方淹水。最后的结局是，那火车晚点3个半小时才从上海赶到南京，不过最后到西宁，只晚点了1小时。下面是岸边的小塌方。

原本我没打算拍铁路沿途，经过宝鸡后，我才开拍，因为火车开始了穿山跳涧行，沿途的秦岭、渭河太亮眼，靠着山沿着河，还有那一个个洞连洞。遗憾的是，宝鸡的那个什么洞错过了，上面有着“宝鸡”的什么字样。

我拍第一张“黄色的河”时，还奇怪，黄河怎么这么窄？对面的西宁人纠正说，这是渭河。哦，这就是常用成语中“泾渭分明”的渭河。

渭河，古称渭水，是黄河的最大支流，长818公里。周边逶迤的崇山峻岭，应该属秦岭。广义的秦岭，是长江和黄河流域的分水岭。

背靠崇山峻岭的西宁火车站。

西宁火车站周边的高楼大厦和民族团结的雕塑。