性生活是男女步入婚姻的殿堂之后所必须的，也是夫妻感情的调节剂，和谐的性生活不仅有益身心，还对健康有利，以下八大水果被健康专家称之为“性爱水果”可以提高性欲，提高房事质量。

   常人都希望提高性欲，除了药疗，吃普通的水果、蔬菜也可以解决问题。于是，人们把这些能够提高性欲的水果称之为“性爱水果”，用它来改善性生活的乐趣、质量和能力，并逐渐在私下里流行起来。
    1、莲子：
    取新鲜莲子15克，水煎服，连同莲子一起服用，治梦遗过多，也可取带莲心的新鲜莲子10克，放在饭面上蒸熟后嚼服，每日两次，连服两日。

    2、猕猴桃：
    新鲜猕猴桃50克，捣烂加温开水250毫升（约1茶杯），调匀后饮服。

    3、荔枝：
    用荔枝核15~20颗，打碎后加水煎服。

    4、葡萄：
    取新鲜葡萄250克，去皮、核捣烂后，加适量温开水饮服，每日一至两次，连服两周，它还可治前列腺炎和小便短赤涩痛。

    5、白果：
    取银杏果10枚，带壳炒熟后取仁食用，每日两次，连服两周。

    6、芒果：
    取芒果核10克，打烂后水煎服，每日两次，连服两周。

    7、红枣：
    红枣有益血壮阳的功能，经常食用能起到补血的作用。

    8、木瓜：
    用木瓜250克，切片后放入1000克米酒或低度白酒中，浸泡两周后启用，每次饮用15毫升，每日两次，连服两周，它还能治肾虚阳举不坚和早泄。