初哆咪

初哆咪食谱:跨年猪猪包
初哆咪宝宝适合的月龄:一周岁以上
初哆咪推荐食材:面粉180克,水90毫升,酵母2克,黑芝麻少许,红曲米粉少许,核桃油适量
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2面粉中加入酵母,水,核桃油,红曲米粉和好,揉成面团
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3另一小份调成更深颜色,全部发酵至2倍大
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4用两种颜色的面团做成猪猪馒头,黑芝麻做眼睛
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5上锅蒸20分钟左右,焖5分钟即可
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跨年猪猪包制作完成
【初哆咪育儿小贴士】冬季别忘补钙哦
宝宝正处在旺盛的生长期,对钙的需求较高,因此要适当多吃些含钙丰富的食物。
尤其是在冬季,钙在人体内含量的多少可直接影响人体的心肌、血管及肌肉的伸缩性和兴奋性,补充钙可提高机体御寒性。
含钙较多的食物有奶和奶制品、虾皮、牡蛎、蛤蜊等。
除此之外,家长还要给宝宝添加维生素D,每天400国际单位,建议长期补充。
初哆咪美食要点:也可以包入宝宝喜欢的馅料,比如自制的豆沙馅或肉松等。