加载中…
个人资料
  • 博客等级:
  • 博客积分:
  • 博客访问:
  • 关注人气:
  • 获赠金笔:0支
  • 赠出金笔:0支
  • 荣誉徽章:
正文 字体大小:

初哆咪

(2020-09-14 16:15:44)

初哆咪食谱:跨年猪猪包

初哆咪宝宝适合的月龄:一周岁以上

初哆咪推荐食材:面粉180克,水90毫升,酵母2克,黑芝麻少许,红曲米粉少许,核桃油适量

https://p4.itc.cn/images01/20200914/47bc2cde509643b5ad28816596c713e5.png

2面粉中加入酵母,水,核桃油,红曲米粉和好,揉成面团

http://p5.itc.cn/images01/20200914/28c64b44cb5a4ec0880488ba5a745fb3.png

3另一小份调成更深颜色,全部发酵至2倍大

http://p5.itc.cn/images01/20200914/49e39de90eb04c40971baab65cd73111.png

4用两种颜色的面团做成猪猪馒头,黑芝麻做眼睛

http://p0.itc.cn/images01/20200914/ca31f4b3d1ba42499273e6ecdf53c74e.png

5上锅蒸20分钟左右,焖5分钟即可

http://p2.itc.cn/images01/20200914/b31a039e16df4efeba3e8fddfc5b8bfd.png

跨年猪猪包制作完成

【初哆咪育儿小贴士】冬季别忘补钙哦

宝宝正处在旺盛的生长期,对钙的需求较高,因此要适当多吃些含钙丰富的食物。

尤其是在冬季,钙在人体内含量的多少可直接影响人体的心肌、血管及肌肉的伸缩性和兴奋性,补充钙可提高机体御寒性。

含钙较多的食物有奶和奶制品、虾皮、牡蛎、蛤蜊等。

除此之外,家长还要给宝宝添加维生素D,每天400国际单位,建议长期补充。

初哆咪美食要点:也可以包入宝宝喜欢的馅料,比如自制的豆沙馅或肉松等。

0

阅读 收藏 喜欢 打印举报/Report
前一篇:初哆咪
后一篇:初哆咪
  

新浪BLOG意见反馈留言板 欢迎批评指正

新浪简介 | About Sina | 广告服务 | 联系我们 | 招聘信息 | 网站律师 | SINA English | 产品答疑

新浪公司 版权所有