初哆咪食谱：止泻苹果泥

初哆咪宝宝适合的月龄：一周岁以上

初哆咪推荐食材：淮山小米有机米乳适量，铁棍山药50克，苹果50克。

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2..苹果和山药上锅蒸熟

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3.蒸熟的苹果和山药打成泥

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4.温水中加入米粉搅拌均匀

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5.将泥糊加入到米粉中即可

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止泻苹果泥制作完成

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初哆咪美食要点： 生吃苹果能促进肠胃蠕动，预防便秘；熟吃苹果，有非常好的收敛止泻作用，生吃和熟吃是两种完全不同的效果，所以妈妈们要根据宝宝最近的肠胃状况考虑生吃还是熟吃。