初哆咪

初哆咪食谱:香甜果蔬粥
初哆咪宝宝适合的月龄:一周岁以上
初哆咪推荐食材:香菇1朵,鸡蛋1个,黄瓜20克,芹菜叶10克,香菇粉适量,亚麻籽油适量
https://p8.itc.cn/images01/20200908/88165642801e47d8be2e841995fa4941.png
香菇切片,黄瓜切丝,芹菜切碎
http://p6.itc.cn/images01/20200908/8e3230bc1dca4eaabcc2fa62df527132.png
锅中加油,放入蔬菜翻炒一会
http://p2.itc.cn/images01/20200908/5e003d9570f241fd9a7f9cc113f9ba65.png
加水煮开
http://p8.itc.cn/images01/20200908/280de5d8fe3441c2b7f3b4f34d0de6ce.png
倒入蛋液,搅拌出蛋花,加香菇粉调味即可
http://p5.itc.cn/images01/20200908/c5a4aeafd4854beda42be169b0432e98.png
初哆咪芙蓉鲜蔬汤制作完成!
初哆咪要点:蔬菜煮久了会流失营养,所以我们尽量把菜切的小一点,这样即熟的快,也能最大程度保留营养。
http://p2.itc.cn/images01/20200908/0812d0723325439b94de8dcd9f949bfb.png