初哆咪

初哆咪食谱:牛肉焗胡萝卜
初哆咪宝宝适合的月龄:一周岁以上
初哆咪:白萝卜牛肉面 做法
食材:洋葱小半个,胡萝卜一根,牛肉100克,土豆1个,海苔黑芝麻盐适量,核桃油适量。
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洋葱、胡萝卜、土豆切小块
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牛肉切小丁
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锅中加油,下洋葱翻炒后倒入牛肉、胡萝卜翻炒变色
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加芝麻盐调味
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倒入烘焙盘里,盖上锡纸,烤箱180烘烤30分钟后转小火至160,继续烤1.5小时
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放入土豆
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烘烤1小时即可
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牛肉焗胡萝卜制作完成
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初哆咪要点:如果没有烤箱也可以用小火炖煮;再烤制的过程中如果肉质太干就要加入少量清水。