初哆咪

初哆咪食谱奶香豌豆南瓜泥
初哆咪宝宝适合的月龄:一周岁以上
初哆咪:山药鸡丝粥做法:
食材:有机白小米10克,胚芽米10克,鸡胸肉20克,山药20克,胡萝卜5克,香菇5克,芹菜5克。
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香菇、芹菜焯水切碎。
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山药,胡萝卜切碎。
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鸡肉冷水下锅,大火煮15分钟捞出洗净,撕成细丝。
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锅中放入胚芽米和水大火煮15分钟,倒入山药、香菇、胡萝卜煮5分钟,再倒入芹菜和鸡肉,最后煮5分钟即可。
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初哆咪山药鸡丝粥制作完成!
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初哆咪要点:妈妈们也可以把鸡肉换成牛肉或虾肉,味道也很好哦。