师承京剧大师于占元，早于1970年起已出任龙虎武师，“七小福”之一，较少亮相于目前的他比其他师兄弟的身份要纯粹一些，他是港最著名的武术指导之一，和刘镇伟合作默契。在《新精武门》、《赌圣》中均有出场，不过最令人记住他的一句对白却是出现在《方世玉2》中的“安全第一”。

2015年 第52届台金影展 金奖 最佳动作设计(提名) 黄飞鸿之英雄有梦 

2012年 第31届港电影金像奖 最佳动作设计(提名) 新少林寺 

2010年 第29届港电影金像奖 最佳动作设计(提名) 赤壁(下)

1963《小龙女三戏白蛇精》1972《精武门》《合气道》

1973《蛇头人》《过关斩将》《埋伏》《码头大决斗》《摇钱树》《贼王》1974《国术十段》

1975《忠烈图》《直捣黄龙》1976《李小龙与我》《流星蝴蝶剑》《油鬼子》《天涯明月刀》

1977《猩猩王》《楚留香》《南拳北腿斗金狐》《阴阳血滴子》《鹰爪铁布衫》《三少爷的剑》《神腿铁扇功》《大武士与小镖客》《破戒》《真假功夫》

1978《太极气功》《杀绝》《虎豹龙蛇鹰》1979《奇招》《南北醉拳》----2017年100部电影。

导演；1981《死亡塔》1985《皇家师姐》1986《执法先锋》1987《血的游戏2》

          1988《神探父子兵》《飞龙猛将》1989《至尊无上》《师姐大晒》1990《赌圣》

          1991《九一神雕侠侣》《赌霸》1992《漫画威龙》《九二神雕之痴心情长剑》

         1993《赤裸狂奔》《方世玉》1994《南海保镖》1995《给爸爸的信》

         1997《麻雀飞龙》《马永贞》《黑玫瑰义结金兰》1998《浑身是胆》2001《拳神》

       

编导；1982《龙之忍者》1986《血的游戏》1990《皇家女将》

编剧；1990《赌侠》1991《赌侠2：上海滩赌圣》

307.龙影  编剧/演员

编剧 1963《漓江河畔血海仇》1964《情至意尽》1965《恩义难忘》《血债血偿‎ 》《血染蝴蝶山‎ 》

演员；1966《开张大吉》

308.元武 演员/动作特技

1963《小龙女三戏白蛇精》1972《精武门》《海盜張保仔》1973《埋伏》《过关斩将》《码头大决斗》

1974《鉄掌连环拳》1975《小山东到港》《忠烈图》1978《赞先生与找钱华》1979《杂家小子》《林世荣》

1980《迷踪霍元甲》《潮州笑汉》《鬼打鬼》1981《败家仔》1982《血婴》

1983《蜀山：新蜀山剑侠》《奇谋妙计五福星》1985《僵尸先生》1987《最后一个太监》1989《火烛鬼》

1990《水玲珑》1992《蝎子战士》1993《黄飞鸿之鬼脚七》《黄飞鸿之铁鸡斗蜈蚣》1994《达摩祖师》

309.元泰  演员 1963《小龙女三戏白蛇精》

310.卢翁  编剧/导演 1963《芬芳香艳喜迎春》