清明前后的家常菜还是清淡，多食新鲜蔬菜。

对有的传统菜，根据个人的情况进行改良，比如“田螺塞肉”，对于我们老人来说消化功能差了不太适宜去吃，但是看到大大的田螺又很诱人，就进行改良，把田螺肉和蔬菜（芹菜，竹笋）剁丁搅拌在一起加加调科塞进田螺壳再红烧，蛮好吃，还有芹菜的清香味和竹笋的鲜美味。

下面是近期的家常菜。

春日好食光。