泡脚一般都是选择睡觉前，但是什么时间泡脚最护肾呢？一般都是九点泡脚最护肾。选择这个时间来泡脚，是因为这个时候肾经气血比较衰弱，这个时候泡脚，身体的热量会增加，引起体内血管扩张，进而促进体内血液循环。现代生活节奏越来越快，在忙碌了一天之后，肾脏常常处于疲惫的状态，在这个时候用黄帝足道泡脚养生四季汤泡泡脚，不仅缓解了一天的疲劳，养护了肾，还能改善你的睡眠质量，使另一天的你早晨醒来精神抖擞。