一到夏季，即使再清爽的早晨，也会因为赶公交车的缘故觉得全身汗湿难忍。心情烦躁。或许有人会认为听着喜欢的歌，轻声的唱，缓缓地喝，保持心情舒畅。这样子就是所谓的养心。如果是这样认为的话，那么，不好意思的是，你理解错了。

《素问·六节脏象论》曰：“心者，生之本，神之变也，其华在面，其充在血脉，为阳中之太阳，通于夏气”。可见在夏季养心是非常重要的。心是关乎人的动力之源。

养心也就是养心神，舒缓情绪，内心安宁。俗语有言：“逆之则伤心”。因此在干燥烦闷的夏季，尽量保持自己的好心情，每日用36-43℃热水搭配黄帝足道泡脚养生四季汤，会缓解你一天的疲劳，疏通血液，强身健体。

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最重要的是因为夏季以养心为主，而足部经脉又与身体各个器官相连接，因此呵护你的足部便是对你的心最大的呵护。

我们总在想着自己心中的梦想，想象着以后结婚的美好幸福生活，想象着能够在自由的场地畅快的打球、跑步。可是，朋友们，这些看似简单的日常生活告诉我们，生活是一层包装，你只看到外表的美丽，看不到这些背后需要健康的身体来支撑，那么只能说你不懂生命，你也不懂得生活。

从现在开始好好对待自己的心吧，它是我们的保护神。我们的得意、我们的精彩、我们的失落它总是第一个知道，只有你好好爱它，反过来它才能还你一个健康的身体，去好好地爱你。

黄帝足道泡脚养生四季汤给你足部的呵护，也是在最深一层的部位给你心的呵护。护心，从黄帝足道开始吧！