研究表明，在低温清洗衣服时，衣服上潜在有害的细菌并未被杀死。

较低的水温、较少的水量和使用温和的洗涤剂都会减少洗掉衣服上的细菌的效果。

不只是没把细菌洗干净，交叉感染也是一个问题。

湿衣服上的细菌更容易污染手，手上的细菌又会污染家里的其它东西，最终会有带到嘴里的风险。

内衣比外衣更容易有病菌。内衣上会有来自粪便痕迹和生殖道感染的病菌。有研究发现，每条“干净的”内裤上平均会有0.1g粪便残留。这好像有点出人意外——内衣不一定比袜子“干净”。

大多数病菌可以在织物上存活一段时间。如导致MRSA感染的金黄色葡萄球菌就可以在物体表面存活数天甚至数星期。

建议：

1、每个月至少清洗一次洗衣机，不放任何衣物进去，用90℃水进行一个清洗循环。

2、床单、内衣、外衣、袜子分开洗涤，特别是低温洗涤时。

3、洗衣服后不要立即关上洗衣机的门/盖子，让空气流通减少洗衣机内的细菌滋生。

4、定期清洗洗衣机门的密封条和洗涤剂抽屉，在清洗很脏的衣服后彻底洗手。

5、如果低温清洗时不用衣物消毒剂，每次晾晒衣服后要记得洗手。

6、如果家里有人生病，病人的衣物最好分开清洗。

7、用60℃水温和含漂白成分的洗涤剂来清洗可能含有细菌或病毒的高风险织物（衣服、床单、枕套、毛巾等）。

8、对低风险的日常衣物，可以用40℃的水温和含漂白成分的洗涤剂来清洗。但对于洗涤标签说明不能漂白的衣物，就要自己评估是否用含漂白成分的洗涤剂了。

高风险衣物

除了有传染病的家人使用的衣物以外，下面这些衣物也是高风险的：

1、被呕吐物和粪便污染的衣物（包括可重复使用的尿布）。

2、高接触运动（如柔道和摔跤）的运动服。

3、用于食物制备的毛巾或布。

4、医护人员的服装。

5、农民的服装，特别是产羔羊的季节（lambing season，在英国是1-4月份）。因为有些感染会从羊和其它动物传染给人类。特别是家里有孕妇的话，更加要小心。如衣原体病、弓形体病、李氏杆菌病、Q热（Q fever）都会从羊传染给孕妇。孕妇或备孕女性也要避免和羊密切接触。

@火爸朱剑笛

参考文献：

1. Daily Mail. Is your LAUNDRY making you ill? 30°C cycles breed bacteria and transfer germs from your underwear to tea towels. 2013. http://www.dailymail.co.uk/health/article-2398775/30-C-laundry-cycles-breed-bacteria-transfer-germs-underwear-tea-towels.html

2. NHS choices. Can clothes and towels spread germs?. 2013. http://www.nhs.uk/chq/Pages/can-clothes-and-towels-spread-germs.aspx

3. NHS choices. How long do bacteria and viruses live outside the body?. 2013. http://www.nhs.uk/chq/Pages/how-long-do-bacteria-and-viruses-live-outside-the-body.aspx

4. NHS choices. Why should pregnant women avoid sheep during the lambing season?. 2013. http://www.nhs.uk/chq/Pages/934.aspx