吐奶是婴儿阶段的常见现象，一般不用担心，吐奶通常不会导致窒息、咳嗽、或危险，即使是在孩子睡着的时候。

有些孩子吐奶比较频繁，但一般在她会坐之后会好转。少数吐奶非常严重的婴儿会持续到开始走路或断奶后，有些可能还会持续到1岁后。

注意要分清吐奶和呕吐，吐奶时可能连孩子自己都不知道，但呕吐的反应会更剧烈，常会给孩子带来很大的痛苦和不适。如果孩子每天呕吐1次或多次，或在呕吐物中发现血样物质或黄绿色物质，应立即去看儿科医生。

下面的方法可以帮助婴儿减少吐奶的频率和吐奶量：

1、婴儿吃奶时避免打扰、突然的噪音、强光或其他分散注意力的事情。

2、不要让婴儿平躺着吃奶。

3、每次喂奶后竖直抱她20-30分钟。

4、用硬木块将整个婴儿床的床头侧垫高（不要用枕头），然后让孩子仰卧睡觉，让她的头部高过胃部，可以防止睡着时吐奶造成窒息。

摘自《美国儿科学会育儿百科》第5版