出生后最初6个月的纯母乳喂养是世界卫生组织和美国儿科学会等权威机构建议的喂养婴儿方式，接着以持续母乳喂养并添加适当的补充食品的方式进行喂养，直至2岁或更长。

对于6-23月龄的儿童，母乳也是能量和营养素的重要来源。母乳可提供6-12月龄婴儿所需的一半或更多的能量，12-24月龄婴儿所需的三分之一能量。

孩子1岁后，就可以给她喝普通全脂牛奶了，鲜奶（巴氏奶）、纯牛奶（常温奶）、超市卖的普通酸奶都可以，不必再吃昂贵的配方奶粉，断奶前一定要先适应配方奶的说法更是无稽之谈。如果不放心国产奶，可以给她吃进口全脂奶粉或进口全脂液态奶，也比配方奶粉便宜。

如果由于各种原因要给孩子断奶的话，纯母乳喂养的孩子开始使用奶瓶时可能会拒绝，特别是妈妈给她用奶瓶时，因为孩子已经把妈妈和母乳喂养联系在一起了，所以她会对喂奶方式的改变感到迷惑甚至生气。这时可以由妈妈以外的人给她喂，妈妈先离开房间。等孩子习惯使用奶瓶后，妈妈可以重新接管喂奶这件事。

开始断奶的1-2天，每天用1次奶瓶喂奶（一岁前要喝婴儿配方奶）代替1次母乳（这时不要挤奶）。第3天开始，每天用2次奶瓶喂奶代替2次母乳。第5天开始，可以每天用奶瓶喂3-4次。停止母乳喂养时，乳汁分泌会停止，乳房会肿胀，这时需要挤奶几天以缓解不适。每天逐渐减少1次母乳的方法可减轻乳房肿胀，1周内不适感会消失。

母乳喂养给妈妈和孩子提供了互相亲近的机会，这是其他任何方式都无法替代的，如果你不愿放弃这种亲近的话，可以同时用母乳和奶瓶给孩子喂奶，持续1年或更长时间。一些孩子在9-12个月学会用杯子喝东西时，就会对母乳失去兴趣，这不代表她拒绝你，而是成长的一个信号。

孩子开始用水杯喝水时，可以给她使用训练杯（也叫学饮杯，杯上有双柄和可扣紧的盖子，盖子上有喝水的嘴），也可以用带吸管的杯子，这两种杯子在孩子端着的时候，可以避免杯子向外溢水。

用杯子喝水的好处是可以提高孩子的手嘴协调能力，让她提前为断奶做准备。孩子完全乐意用杯子喝东西大约需要6个月。但是在1岁之前，母乳还是孩子成长所需营养的最佳来源。先在中午给孩子用水杯，然后试着早上也给她用，因为孩子已经习惯睡前享受母乳的舒适，所以晚间的喂奶方式应该最后改变。