和月经相关的疼痛叫做经痛。超过一半的女性在月经时会有1-2天疼痛。经痛有原发性经痛和继发性经痛两种。

原发性经痛

原发性经痛是来月经时发生的疼痛，通常是由前列腺素引起的。原发性经痛通常在月经开始前发生，因为前列腺素水平的升高。在经期的第一天，前列腺素的水平比较高。随着经期的继续，前列腺素水平会降低，疼痛通常随着前列腺素水平的降低而减轻。原发性经痛通常在女孩子初经不久就开始。原发性经痛会随着年龄的增长而减轻，并且往往在生孩子后消失。

继发性经痛

继发性经痛是由生殖系统疾病引起的，可能比原发性经痛晚开始。随着时间的推移，继发性经痛往往会变得更糟。继发性经痛通常比正常经期痉挛持续更长时间。它可能在经期开始前几天就开始。随着经期的继续，疼痛可能变得更厉害，并且可能在月经结束时仍未消失。

引起继发性经痛的状况

继发性经痛可能是因为下面的情况引起的：

1、子宫内膜异位症。

2、子宫肌瘤。

3、子宫腺肌症。

4、盆腔炎（PID）。

5、宫颈狭窄。

治疗

1、非甾体抗炎药（NSAIDs）。非甾体抗炎药可能有助于缓解经痛。医生开始可能会建议服用非处方非甾体抗炎药，如布洛芬（Advil、Motrin等）或萘普生（Aleve）。处方的非甾体抗炎药，如甲芬那酸（Ponstel）也可能会被使用。非甾体抗炎药最好是在月经或经痛刚开始时服用，通常只需吃1或2天。有出血性疾病、哮喘、阿司匹林过敏、肝功能受损、肠胃功能紊乱、或溃疡的女性不宜服用非甾体抗炎药。

2、节育激素。口服避孕药含有抑制排卵的激素，可以减轻经痛的严重程度。这些激素也可以以注射剂、贴剂、植入手臂、上环等形式提供。

3、手术。如果经痛是由一个潜在的疾病引起的，如子宫内膜异位症或子宫肌瘤，手术切除异常组织可能有助于减少症状。

家庭护理

泡个热水澡或热敷小腹可能有助于缓解经痛。一些生活方式的改变也可能有帮助，如锻炼、充足睡眠、放松技巧。

替代医学

1、锻炼。有研究发现，体力活动可以减轻经痛。

2、针刺。一些研究发现，针刺对缓解经痛有点帮助。

3、经皮神经电刺激（TENS）。

4、膳食补充剂。维生素E、ω-3脂肪酸、维生素B1（硫胺素）、维生素B-6和镁补充剂可能有助于缓解经痛，但没有足够的证据证明他们能有效治疗经痛。

什么时候要看医生？

如果你在过去几年内才开始来月经并且有经痛，可能你的经痛不会引起关注。但是，如果经痛影响你的生活或你在年纪较大才开始发生严重的经痛，最好去看医生。

——@传递那一把火

参考资料：

1. http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/menstrual-cramps/basics/definition/con-20025447

2. http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/menstrual-cramps/basics/symptoms/con-20025447

3. http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/menstrual-cramps/basics/causes/con-20025447

4. http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/menstrual-cramps/basics/treatment/con-20025447

5. http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/menstrual-cramps/basics/lifestyle-home-remedies/con-20025447

6. http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/menstrual-cramps/basics/alternative-medicine/con-20025447

7. http://www.acog.org/~/media/For Patients/faq046.pdf?dmc=1&ts=20140219T0951509672