高雅的动作姿势不只能体现出汗孔乘务员训练有素的工作形象，并且也能给客人带来一种美的享用。

　　1、站姿

　　站姿是大家日子往来中的不可以缺少的姿态。

　　站姿是人静态的外型动作，美丽、高雅的站姿是人际交往中的体现美的根底和起点。航空乘务员美丽的站姿能显现自个的信心，衬托出夸姣的气质和风姿，并给别人留下夸姣的形象。

　　正确的站姿：头正、肩平、臂垂、躯挺、腿并、身体重心首要支撑于脚掌脚弓上、从旁边面看，头部肩部、上体与下肢应在一条笔直线上。

　　2、坐姿

　　坐姿文雅、正经，不只给人以镇定、慎重、镇定的感受，并且也是展示航空乘务员气质与涵养的重要方式。

　　正确的坐姿：

　　(1)入座时要轻稳。

　　(2)入座后上体天然笔挺，挺胸，双膝天然并拢，双腿天然曲折，双肩平坦放松，双臂天然曲折，双手天然放在双腿上或椅子、沙发扶手上，掌心向下。

　　(3)头正、嘴角微闭，下颌微收，双目平视，面庞平缓天然。

　　(4)坐在椅子上，应座满椅子的2/3，脊背轻靠椅背。

　　(5)离座时，要天然稳妥。

　　3、走姿

　　走姿是航空乘务员所呈现出的一种动态美，是站姿的连续。走姿是展示人的动态美的重要方式。走路是“众所周知”的肢体言语。

　　正确的走姿：

　　(1)头正。(2)肩平。(3)躯挺。(4)步位直。(5)步幅适度。(6)步速平稳。

　　4、蹲姿

　　正确的蹲姿：

　　(1)下蹲拾物时，应天然、得当、大方，不遮遮掩掩。

　　(2)下蹲时，两腿合力支撑身体，防止滑倒。

　　(3)下蹲时，应使头、胸、膝关节在一个角度上，使蹲姿美丽。

　　(4)女士不管选用哪种蹲姿，都要将腿靠紧，臀部向下。

　　指引时五指并拢，拇指向上，手指指向前方，小臂股动大臂，依据指示间隔调整手臂高度，身体跟着手臂的方向天然转变，视野与五指方向共同，手臂略成弧线。鞠躬可用于表明航空乘务员的期待和称谢，乘务员鞠躬时身体要向前，以腰为中心轴，整个腰及肩部向前歪斜15°~30°(男15°，女30°)，头、颈、背、天然成一直线，视野跟着身体的移动而移动。