姨妈休息无运动。今天心态有点崩，找不到居家学习与居家办公之间的节奏。虽然也知道要放轻松，但就像跑步是步频与呼吸之间不协调一样，跑不远还会非常累。

早餐是清晨里的黑芝麻碱水，内馅的份量比贝果要正常一些，味道不错，面包体还挺有嚼劲的。中午的硬菜是紫光园的烤鸭，偶尔吃一次真的好香。晚上随便吃了点青菜。因为真的是不太饿。

最近要控制下饮食了，尤其晚餐时间要提前，不饿就少吃一点。居家办公热量消耗太少了。

《存在主义咖啡馆》今天出场的是海德格尔，存在主义哲学创始人，地位可谓“前无古人后无来者”，是一个“在明白易懂的道路上放了一个闪闪发光的障碍物”的人。

虽然只是浅显读了海德格尔的思想，一切事物出现时就已连接在一起，我们与他人共居于一个“共同世界”。一张家庭的桌子，是孩子喜欢玩乐高的地方，也是全家人一起快乐就餐的地方，或者是深夜阅读的地方。

世界不会总是运转平稳，每个人的生活都会偶尔跳过一拍，事物之间的连接偶尔也会中断一下。但之后仍然会重新连接，我们也会在短暂的迷茫和不知所措之后，继续前行。