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刚开始Debbie以为孩子不懂道理，所以苦口婆心地耐心说教：“宝贝，早上的时间很宝贵，我们要抓紧时间才行！”孩子是懂非懂地回答：“哦，好~”可动作起来还是很慢，于是Debbie给小姑娘买了一个闹钟。闹钟刚买回来的头几天，小姑娘还能听到闹钟响就起床，后来又恢复了原状，Debbie每天又要开始催促。一旦Debbie生气，说不送她上学了，小姑娘就忍不住会哭，看着女儿泪汪汪的摸样，让她既心疼又疲惫，完全不知道如何是好。

Debbie的话引起来在座另外其他妈妈的同感，看来这种磨蹭的孩子还不少。另外一位10岁小孩的妈妈Susan说，她不仅给孩子买了一个闹钟，手机上还设置了闹钟，但孩子还是经常迟到，而且经常忘记东西，有时是书本，有时是文具，到了学校又让爷爷奶奶送过去。于是她还专门给孩子列了一个检查清单，让孩子每天晚上检查书包，可是遗忘东西的事情还是时有发生，因为孩子经常会忘记去“看清单”。到最后，看清单、检查书包的事情又变成妈妈或爷爷奶奶的事情。每天晚上和早上家里都可以听到此起彼伏的提醒声。

听了这些妈妈们的话，我突然想起了心理学老师曾经说过的“闹钟效应”。我们为了帮助孩子生活自立，特意买了闹钟，手机上也设置了闹钟，自己还经常当人工“闹钟”，不断地在提醒，可是孩子们独立生活的习惯还是没有建立起来；这些闹钟响得越厉害，孩子仿佛越听不到，越不能自己管理好自己。因为这样的“闹钟效应”已经培养了他/她的依赖性，一旦没有“闹钟”，他们更不习惯。那要怎么改变这种状况呢？

学过性格分析的人都知道，每个人的性格是不同的，孩子也是如此。动作磨蹭，反应比较慢的孩子多半以S型为主。S型的性格特征就是行动迟缓，做事不紧不慢、不急不躁，如果遇到像Debbie那样D型的妈妈，就会忍不住去催促孩子，但S型的孩子是越催越慢，催促到最后就变成妈妈生气、孩子委屈。

其实S型的小孩也有很多优点，比如做事细致、有耐心，你去看幼儿园里的S型小朋友，他们虽然动作慢，但衣服穿得最整洁、被子叠得最整齐、饭吃得最干净，只是你需要给他/她足够的时间。所以，我们家长先要了解孩子的性格，既看到他们的优点，也接纳他们的不足，然后我们再以平和的心态去帮助S型孩子做好自我管理。

首先，做计划是没有用的，像Susan那样给孩子列清单，对S型的孩子几乎没用，因为S型孩子觉得计划和清单都是很麻烦的事情，真是多一事不如少一事。即使迫于压力列出的计划也是没有重点的，毫无意义。所以计划和清单对他/她来说起不了太大作用。那么，提醒和催促呢？上面两个妈妈的案例可以看到，同样没用，而且“闹钟效应”反而会加深孩子的依赖性。

因此，对于磨蹭拖延的孩子，我们可以先制定规则，比如说好几点出门，如果他/她因为没听到闹钟或动作慢不能按时出门，要么不能吃早餐，要么只能自己去学校，至于是否饿肚子、迟到或被老师批评，就是他/她自己要承担的。自己的书包自己负责整理，刚开始我们可以带着孩子一起整理，边整理边教会他/她整理的要求，慢慢就让他/她自己学着整理，不断鼓励和表扬。同时也和孩子说好，如果因为自己没整理好书包遗忘了东西，自己解决，家人不负责送。俗话说“狠不下心，教不好孩”，只有让孩子学会遵守规则、承担责任，才能真正开始成长。

对于已经因为“闹钟效应”养成了依赖的孩子，实施难度可能要大一些，家长们要多一些耐心。因为如果一下子放手不管，可能孩子不能适应，所以需要分步实施。比如先告诉孩子，一周中有一天家人不提醒，要自己起床、完成自己的事，做到了就及时肯定和表扬；然后再增加到两天、三天……最后到完全放手，逐步提升孩子的自我管理能力。

在与孩子的交流过程中，作为家长，我们最重要的就是调整好自己的心态、控制好自己的情绪，不要让自己的情绪因孩子的行为激怒。因为怒火不能解决问题，反而会恶化彼此的关系和沟通的效果。记住，孩子的行为表现会因他们的性格不同而不同，也与他们已经养成的习惯有关，多一些接纳、包容和耐心，你和孩子可以收获更亲密的关系，孩子也可以更茁壮地成长。