加载中…艾扬格瑜伽-习练序列|第一周
(2018-12-10 23:43:10)
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《艾扬格瑜伽-入门教程》的最后给到伽人们每周必练的体式和练习顺序，为了方便大家对习练序列有一个更直观的了解，编者为大家精心呈现一共28周的体式序列图文视频参考帖。每一周体式序列的体式示范，伽人们有福啦！http://s14/mw690/003sOBPjzy7pRR8XepL3d&690
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