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      女人一生如花，当女性身体遇到麻烦的时候，体检及就医成了很多女性朋友的心结，怎样能顺利的完成体检呢？请关注以下的“三不宜一注意”

1、  经期不宜

女性朋友，体检最好选择在月经结束后的7天左右进行，如果是单位体检，为了保证体检结果能够给您身体一次“真实的意见”，你可以申请延期或做部分不会受到影响的体检项目。那么哪些项目在女性月经期间不宜检查呢？这些项目包括；

尿、便检查；

妇科内诊检查；

乳腺远红外线检查；

2、  妇检不宜

如果您还是未婚，不宜做妇科检查和阴道超声检查。如果已经已婚或已经有了性生活，在接受妇科专业检查的前一天，请勿夫妻同房，也不要进行引道冲洗（这里说的是引道冲洗，而不是外阴清洁）禁止使用阴道栓剂，另外，妇科检查前应排空膀胱，再到诊室检查。

3、  孕期不宜

如果近期有要宝宝的计划，或者已经怀孕，一定要告诉医生，此时不能做胸片、CT、骨密度、PET-CT等有辐射的检查，同时为了您和宝宝的安全，不要在有辐射的科室附近走动。

4、  尿检注意

女性的尿液检查，易受到阴道分泌物和月经前后干扰，有将近一半的受检者会出现尿潜血和尿白细胞异常，采尿前最好将会阴部冲洗擦干，然后留取“中段尿”，（在留取尿液标本时，可有意控制一下排尿的速度，在排尿一秒钟后开始留取尿液，就是中段尿）如果您的检查结果有异常，考虑是受月经影响，应于月经结束后一周再检查一次。

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   小贴士：

1、  经引道超声检查的禁忌：没有性生活史的女性，绝对不能进行阴道超声检查；另外正处于月经期、或有阴道炎、性病等，也不适合阴道超声检查，否则会对自身造成伤害或误诊。

2、  经直肠超声禁忌：如果患有较严重的痔疮、肛裂等疾病，最好不要进行经直肠腔内超声检查。

3、  怎样做到适度憋尿：如果过度憋尿，膀胱会推挤、压迫其他器官，造成后者变形和移位，从而产生一些假象，影响正常确诊。这里有个小经验，检查前喝500-800毫升的水，一般需憋尿2个小时，喝800-1000毫升的水，需憋尿1小时左右。如果感觉有明显的尿意，少用力按压尿意加强，但能忍住，此时说明恰到好处。

4、  性激素检查：常用的性激素检查包括六项指标，卵泡生成激素（FSH）、黄体生成激素（LH）、雌二醇（E2）、孕酮（P）、睾酮（T）、催乳激素（PRL）、，即性激素六项。男性性激素水平没有明显的周期性变化，因此只要没有剧烈运动，生活规律，上午8-11点空腹，可随时检查。

5、  空腹检查的意义：受检前至少要禁食6-8小时，否则会影响血糖、血脂、肝肾功能及腹部超声等影响的检查结果，因为进食会使血液中某种成分的浓度增高，影响检查结果；清晨情绪比较稳定，机体接近于基础代谢状态，结果能比较真是的反应实际情况；让胃内食物排空，使上消化道影像学检查不致因食物滞留而受到影响。

关注女性健康，首先从关注体检开始吧！愿所有的女性朋友都能够拥有如花的人生！

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骆凡营养师

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