X....  20:21:26
刚才开始清理以后我就静坐着接受清理
然后头脑里就开始浮现很多的事情
主要就是最近的面试全部失败了
X....  20:22:31
然后我就幻想人家又想要我，然后我就有点不高兴什么的
然后我就察觉到我似乎从小就有这种情节
感觉貌似全世界都欠我的
我把自己100%的爱献给这个世界
X....  20:23:38
换来了100%的痛苦与背叛
然后又有人用好东西来哄我
让我高兴
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我就觉得，如果我接受了这份快乐，那是不是意味着我以后就可以随便被欺负，随便被背叛
只要时候人家拿好东西来安慰我就行了
于是我就特别排斥这份好，排斥爱，不能接受他们
觉得如果接受了他们那我之前的痛苦就白受了
X... 20:26:35
因此我一定要让对方也尝到这份痛苦，要以牙还牙，让他们明白伤害别人是怎样的下场
然后我就陷入了一个十分剧烈的感情旋窝
这种感情随着这种想法越转越快
X...  20:27:43
然后同时，我就察觉到自己还有其他2个意识
一个是大脑的意识，它教科书般的为我呈现我学过的道理
X... 20:28:58
另一个是高我意识，让我能时刻明白这一切的原因和缘由
当我察觉到这个2个意识的时候，我立刻就知道是怎么回事了
但是我还处在那个旋窝之中
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于是我就抱着出来感受一下正确的心态进入了高我意识
然后旋窝就消失了
缘由也自然而然就明白了，其实这些我平时就很明白
然后我突然就明白了很多
X...  20:31:14
昨天晚上为什么会发生那样的对话，为什么你昨天一直和我提星座的事，提醒我是天蝎
为什么今天大脑中会浮现出这些事情
一切都是为了提醒我去面对自己感情深处的怨恨
X..  20:32:20
然后我想再去体会一下那股感情旋窝，发现已经找不到它了
...  20:33:52
最后全身发热

X...  20:37:35
在里面和外面的感觉完全不一样
这么说的话我的感觉就只有当时仇恨的情感
和后来浑身发热的感觉
X...  20:39:28
嗯，当时处在那个情况下其实我还不是很明白为什么，所以就刻意的去驱动意识了
X...  20:41:04
不过跟随这大脑里浮现的事情一起跳舞才掉进了感情的旋窝，最终发现问题
这应该也是安排好的吧

在能量清理过程中会带出旧有的没有解决的问题以及一直堆积在体内的负面频率，如果有任何念头出现，其实这个时候只需要看着这个头脑中浮现的事情，而不跟随，单纯的看着就好了。如此就能脱离头脑运作模式了，但是在清理过程中发现X一个很大的人生模式就是：习惯性随着头脑起舞。在X的感受反馈中有提到X刻意去驱动意识，其实感受真的非常单纯，完全不需要刻意做任何，一旦变成刻意一定是内部某种不安全感的东西和充满恐惧的意识在驱动。对X而言真正的成长是从放下过多的头脑意识开始，学习单纯感受，不用刻意去做任何事情。

X需要觉察到自己头脑的“一遇到问题就不断的分析，找寻问题根源”这样一个人生模式，从而跳脱这个模式。

这种内在的以恐惧为主导的驱策力其实和很多世俗的人整天拼命只想着赚钱，背后的那个动力是一样的，只是X目前还无法更好的去觉察到。这个依恐惧主导的驱动力驱动着X不停的追求问题的根源，惶惶不安，无法全然的体验当下。而能够消融这份恐惧的唯有爱。唯有最最纯粹的爱，当内在的爱满溢，恐惧和不安全感就在爱中消散。从这里开始，就能依爱为驱动力去做事。X在感受中有提到感觉全世界都是欠他的，想要以牙还牙等，这些都是太阳轮内在的愤怒憎恨浮现出来了。浮出水面能被看到的东西，我们才能去清理它。