篮球课

今晚上了一节篮球课，我们的篮球课分成两个部分，先是练习基本功，然后大家打比赛。

圆圆的篮球就像长在教练的手上，左右运送得游刃有余，投篮时百发百中。可是一回到我的手上仿佛就变得调皮起来了，有时候拍着拍着它就跑远了，有时怎么也投不进篮筐，看来我还得多多练习。

今天我最大的收获就是练习了一项90度换脚运球的技能，右脚定住不动，左脚在左边时，左右手交替运球，右脚在右前方时，右手运球。然后再练习另外一边。

篮球真是一项好运动，不仅可以增强体质，还能锻炼大家的合作能力。