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生产对产妇而言，可说是陌生而又充满压力的一种经验，同时也是个人成长过程中的一个危机时期。产痛是指分娩开始时，有规律之子宫收缩使产妇感到一阵阵腹痛，初时甚轻微，只会略感不舒适，随着产程进展会越来越不舒适。产妇在产痛中挣扎，而漫长的产程更令她们觉得难以忍受。有的产妇如此描述她们的生产经验：“生产的感受是无法用语言或文字来形容的！”然而陪产的人可以利用专业知识与技术来协助、指导和陪伴产妇，共同经历她生命中最重要也是最难忘的一刻！

对于阴道生产的产妇，在待产和生产期间有一个人在旁边支持是很重要的，时时告诉她：“你做得很好！”这样会使产妇觉得更愉快与自豪。一般而言，产妇觉得最有帮助的支持行为是赞美、尊重、友善、照顾和接受她们。

大部分产妇对生产的期望与实际生产经历不相符合，包括生产过程的长短、生产的困难和疼痛的程度。虽然产前已有很好的准备，但是产程中仍须需经历产痛，而令产妇觉得最不愉快的经验就是疼痛和失去控制。

根据产妇的描述，她们在产痛时所表现出来的反应包括：烦躁不安、哭、叫、要求开刀、咬紧牙、忍耐和叹气、不要别人碰她、对丈夫发脾气、找医生……等等反应。

1.转移注意力：藉由与他人说话、期待产程进展、念经、祷告、抓床单、把力量发泄出去。

2.放松的方法：按摩、深呼吸(拉梅兹呼吸法)、翻身、坐起来。

3.支持者的协助：如握着先生或陪伴者的手、家人在旁边照顾、医护人员的探视等。

生产时的疼痛，不是普通人所能忍受与想像的，唯有产妇的自我控制，再加上陪伴者或医护人员的协助，才能让产妇获得更进一步的舒适。如果仍无法忍受疼痛，可建议采用无痛分娩法，以减轻产痛。