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现代医学发达，想要达到控制生育的目的，有各种不同的避孕方法可供选择。

常见的避孕方法，依照避孕时间的持久性，可分“暂时性”及“永久性”避孕。前者是指当停止使用避孕方法后仍可恢复生育能力；而后者乃指绝育，即输卵管结扎或输精管结扎。

暂时性避孕的种类很多，可依对身体的侵入与否来做分类。对身体无侵入性者如：推算安全期、使用保险套；有侵入性者则包括：口服避孕药、长期植入避孕剂、装置子宫内避孕器等。每一种避孕方法的避孕原理不尽相同，因此避孕效果及副作用也不同。以下依序介绍这些避孕方法的原理、效果、适用对象、优点、副作用及注意事项，以供大家参考。

避孕原理：在月经周期的危险期避免精卵相遇。推算出一个月经周期中的安全期与危险期，避免在危险期（即排卵期前后）性交。

推算方法：先推算出下一次月经来的日期，再往前减11天及19天，此中间日期：（约8-9天）即为危险期，月经周期中其余时间则为安全期。

避孕效果：约50﹪以下，失败率高，须配合其他避孕方式（如保险套）一并使用。

适用对象：任何女性皆可。

优点：无副作用。

注意事项：使用此种避孕方式的女性其月经周期必须规则，同时要有连续6个月的经期记录，以便推算。

避孕原理：阻止精卵相遇。

使用方法：利用橡胶制成的保险套套在勃起的阴茎，以防止精液进入女性体内。

避孕效果：若使用方法正确，其避孕效果良好，可达90﹪以上。

适用对象：任何男性皆可。

优点：

‧使用简便

‧无副作用

‧容易买到

‧不须看医生

‧停用时仍能照常生育

‧可防止性病及爱滋病的感染。

注意事项：

‧在使用时须将保险套前端之空气挤出。

‧应全程使用，在阴茎碰触阴道口及进入阴道前套上保险套，注意套好以防滑掉，并在射精后握住保险套，立刻抽离阴道，以免精液溢出。

‧勿重复使用。

‧注意有效日期。