尊敬的各位领导，老师，亲爱的同学们，

大家上午好！

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我是毕业于高三六班的薛传奕，现被清华大学自动化系录取。今天很高兴能在这里和大家分享一下自己这三年来的一些感悟和体会。

学弟学妹们，其实，我只是一个普通学生，没有天赋异禀的过人智商，也没有荣誉加身的学霸光环，一年前我和你们一样，坐在台下，看着台上的学长学姐，怀着对未来的憧憬和些许的迷茫。一年之后，经历了高三的种种，再次回到这里，有一些对高三的感受特别想和大家交流一下。

首先，我想谈谈学习方法。高三不同于高一高二的模块学习，学业进入了总复习阶段，学习知识不能只追求每部分知识的独立性，而是要逐渐对知识有一个整体性的把握，进而构建起自己的知识框架。所以说，整体的掌握知识，对知识有一个全局观，是高三学习的重点难点。那么，怎样去面对高三的这种学习形势呢？我想提两点，一是积累，二是归纳。积累实际上就是刷题。所谓：“不入题海，怎出苦海。”题海战术或许被很多人诟病抨击，但我还是要说，没有大量题目的积累，成绩很难取得很大的突破。拿我自己举例，我在高二学习导数的时候，几乎刷过了四五本资料上的所有导数题，才逐渐在解决导数问题上有了自己的思路和看法。当然，在刷题过程中，我们一定要注意科学合理地选题，不盲目地去刷题。我们要对自己的学习状态有一个清楚的认识，如果自己感到很困惑，应及时与老师进行交流。在我们刷过一定量的题目之后，要学会对题目进行归纳整理，这就是我谈的第二点，归纳。以数学为例，导数的题目很多，分类后，我们会发现，无非是参数取值、双变量、不等式的证明等问题，根据每一类题的特征，总结出解决他们固有的套路，把它整理出来，再尝试利用总结出的方法解决更多该类型的题目，这样，我们的解题能力会有一个质的飞跃。我个人习惯借助错题集来归纳题型，一类题目附上两道典型例题，有利于更深入的理解这类题目最本质的东西。

接下来，我谈一谈学习心态。必须得承认，高三的学习压力很大，如果没有良好的学习心态作为支撑，就很难从容的面对高三的学习生活。高三的上学期的期中考试，我由于压力过大，心态极不稳定，导致发挥失常，那次考试对我的心态造成极大的影响，我当时情绪非常低落，学习受到了极大的干扰，在李主任、满老师等各位老师的帮助下，才逐渐走出低谷。因此，始终保持一个积极平和的心态，对于高三学习来讲至关重要。“你若盛开，蝴蝶自来，做好过程，自然精彩”，不要太看重结果，把过程做好，充分相信自己的付出与能力，保持一颗平常心，结果定会如你所愿。

学弟学妹们，努力、坚持、自信是高三永久的底色。前段时间有句特火的广告词“我不是天生强大，我只是天生要强”。每一段传奇的背后，肯定是付出了常人想象不到的努力，尼采说“谁欲将声震人间，比长久深自缄默”。永远不要怀疑努力的力量，请相信越努力越幸运，上天永远垂青那些愿为梦想奋不顾身的人们。高三这一年，可能你努力了，也会遇到很多的不如意，甚至是失落，请选择坚持，不坚持走过漫漫长夜的人们，永远无法体会黎明太阳跃升时的绚烂，丘吉尔说“成功不是最终的，失败也不是致命的，有勇气继续下去才是做重要的”。最后，就是要有足够的自信，相信是一种力量，相信自己的能力，相信自己的付出，相信自己面对困难和挫折的勇气，相信未来必将由自己书写。

有一种感情叫做高三有你，有一种友谊叫做一起刷题。高中三年留给我的不仅仅是无尽的题目，还有满满的感动和回忆。还记得刘西峰主任、李成强主任、马运春主任三年来对我的殷殷关切，还记得满在伟老师在我情绪最低落的时候，给我的安慰和鼓励，还记得各科老师在我试卷上写下的评语，感谢老师们对我的培养和教诲。感谢一起成长的伙伴们，有你们让高中生活更加的靓丽多彩。感谢母校给我提供了一个这样一个优秀的平台，让我从这里走向人生的另一个起点。无论将来我身处何地，我都不会忘记这段时光，我会一如既往的努力，不负母校，不负师恩，不负青春。

同学们，努力是一种生活态度，和年龄无关！生活要有激情，只要你有前进的方向和目标，什么时候开始都不晚！ 简简单单，学最好的别人，做最好的自己。不畏将来，不念过往，秉持心气，何惧远方！

谢谢大家！