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(2013-05-11 10:48:55)
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分类: 营养知识 |
整个孕期连续、均衡、充足的营养摄入,是“生聪明宝宝、做漂亮妈妈”的重要营养基础,但由于我国居民膳食特点,导致多种营养素同时缺乏,胎儿健康发育的多种必须营养素不能摄入或摄入不足。但如果营养补充不合理,又会导致某些营养不足而某些营养过剩,加剧营养失衡,这样就会危害胎儿的健康发育和母体自身的健康。
孕期均衡的营养才有利于胎儿健康发育和母体自身的健康,确保宝宝健康聪明、妈妈健康漂亮。
因此,在科学合理的日常膳食基础上,科学合理的营养补充,才能实现孕期营养的连续、均衡。
以下方案就是为实现这一目标而设计的:
1、孕前期(备孕期):
夫妻双方各服用[十月馨孕妇营养均衡宝一段]三盒;
作用:调整并提高夫妻双方体质,提高卵子、精子质量,为受孕及好孕打好基础。
2、孕早期(0至12周):
[十月馨孕妇营养均衡宝一段]三盒 + [十月馨蛋白粉]三盒;
作用:缓解孕妈妈孕吐,并弥补因孕吐损失的营养,确保平稳度过孕初期,并确保胚胎健康发育及神经系统雏形分化建立的营养需求。
3、孕中期(13至28周):
[十月馨孕妇营养均衡宝二段]四盒 + [十月馨DHA]三盒;
根据孕妈妈食欲和营养摄入状况调配服用[十月馨蛋白粉],如果孕妈妈食欲差营养摄入不足以及胎儿发育偏小,必须加服[十月馨蛋白粉];
作用:确保胎宝宝各器官、各系统健康发育、脑细胞增殖发育以及孕妈妈为产后哺乳开始储备的营养需求,缓解孕妈妈孕中期出现的如头晕、小腿抽搐等症状。
4、孕晚期(29至40周):
[十月馨孕妇营养均衡宝三段]三盒 + [十月馨DHA]二盒(孕38周起停服);
根据孕妈妈食欲和营养摄入状况调配服用[十月馨蛋白粉],如果孕妈妈食欲差营养摄入不足以及胎儿发育偏小,必须加服[十月馨蛋白粉];
作用:确保胎儿脑细胞数量、体积增加以及脑皮质沟回形成;各系统和器官健康发育的营养需求。并可缓解孕妇手脸水肿等孕期并发症状。
5、哺乳期(生产以后):
[十月馨孕妇营养均衡宝四段] + [十月馨DHA] + [十月馨蛋白粉]
各产品服用数量视哺乳期长短而定,最理想的数量是服用到哺乳期结束。
作用:促进乳汁分泌,提高乳汁质量,满足新生儿健康发育的营养需求,并促进产妇产后恢复。
孕期均衡的营养才有利于胎儿健康发育和母体自身的健康,确保宝宝健康聪明、妈妈健康漂亮。
因此,在科学合理的日常膳食基础上,科学合理的营养补充,才能实现孕期营养的连续、均衡。
以下方案就是为实现这一目标而设计的:
1、孕前期(备孕期):
夫妻双方各服用[十月馨孕妇营养均衡宝一段]三盒;
作用:调整并提高夫妻双方体质,提高卵子、精子质量,为受孕及好孕打好基础。
2、孕早期(0至12周):
[十月馨孕妇营养均衡宝一段]三盒 + [十月馨蛋白粉]三盒;
作用:缓解孕妈妈孕吐,并弥补因孕吐损失的营养,确保平稳度过孕初期,并确保胚胎健康发育及神经系统雏形分化建立的营养需求。
3、孕中期(13至28周):
[十月馨孕妇营养均衡宝二段]四盒 + [十月馨DHA]三盒;
根据孕妈妈食欲和营养摄入状况调配服用[十月馨蛋白粉],如果孕妈妈食欲差营养摄入不足以及胎儿发育偏小,必须加服[十月馨蛋白粉];
作用:确保胎宝宝各器官、各系统健康发育、脑细胞增殖发育以及孕妈妈为产后哺乳开始储备的营养需求,缓解孕妈妈孕中期出现的如头晕、小腿抽搐等症状。
4、孕晚期(29至40周):
[十月馨孕妇营养均衡宝三段]三盒 + [十月馨DHA]二盒(孕38周起停服);
根据孕妈妈食欲和营养摄入状况调配服用[十月馨蛋白粉],如果孕妈妈食欲差营养摄入不足以及胎儿发育偏小,必须加服[十月馨蛋白粉];
作用:确保胎儿脑细胞数量、体积增加以及脑皮质沟回形成;各系统和器官健康发育的营养需求。并可缓解孕妇手脸水肿等孕期并发症状。
5、哺乳期(生产以后):
[十月馨孕妇营养均衡宝四段] + [十月馨DHA] + [十月馨蛋白粉]
各产品服用数量视哺乳期长短而定,最理想的数量是服用到哺乳期结束。
作用:促进乳汁分泌,提高乳汁质量,满足新生儿健康发育的营养需求,并促进产妇产后恢复。