中等职业学校职业生涯规划教学大纲

 

一、课程性质与任务

生涯规划与职业是中等职业学校学生必修的一门德育课，旨在通过帮助学生掌握职业生涯规划设计方法的过程中，实事求是地确立能激励自己奋发向上的发展目标，并以此来规范自己的行为，树立正确的职业理想和就业观、创业观。其任务是：在引导学生了解自己所学专业与生涯发展关系的基础上，热爱自己即将从事的职业；在指导学生掌握职业生涯规划有关知识和设计方法的过程中，着力于引导学生把自己的生涯发展与夺取全面建设小康社会新胜利联系起来，树立奋发向上的自信心，增强学生全面提高自身综合职业素质和职业能力的自觉性；在帮助学生了解职业生涯规划与就业、创业的关系的基础上，以实事求是、发展变化的思维方式对待自己的生涯规划，用科学发展观来指导生涯发展，引导学生以成功者的心态走上社会。

二、课程教学总体目标

1．引导学生在了解社会、了解职业、了解自己的基础上，树立能取得职业生涯成功的自信心，形成正确的职业理想和就业观、创业观；实事求是地确立能激励自己奋发向上的发展目标，引导学生形成热爱祖国、积极向上、团结友爱、文明礼貌的精神世界，乐观向上、勤劳勇敢、自强不息，努力成为积极进取、敬业乐群、社会责任感强、有创业精神，能通过自己的职业生涯发展来报效祖国的高素质劳动者。

2．指导学生掌握分析发展条件、确立发展目标、构建发展台阶、制订发展措施等设计职业生涯规划的方法；学会管理、调整职业生涯规划；学会依据即将从事的职业对从业者的素质要求，挖掘自己的长处，发现自己的不足，规划自己的未来，并围绕发展目标的实现，采取针对性强的措施，规范自己的行为，有计划地、扬长补短地发展自己；学会在设计、管理、调整职业生涯规划的过程中，运用实事求是、发展变化的思维方式以及科学抉择的方法；学会合作与竞争，提高自我控制、应对挫折、匹配职业、适应社会的能力。

3．帮助学生掌握职业、职业资格、专业、生涯、职业理想、社会理想、职业生涯规划的设计与管理、抉择、终身学习、就业和创业的有关基本知识与要求。

三、教学内容及其具体教学目标和要求

通过教学，使学生了解生涯规划与职业课的主要内容和学习方法，懂得学习生涯规划与职业与自身发展、经济社会发展的关系，激发学生学习这门课的学习热情和主动参与的积极性。

（一）生涯与职业

教学目标

通过教学，使学生理解职业及其对生涯发展的作用，了解职业资格证书与生涯发展的关系，引导学生了解自己所学专业及其对应职业群，理解即将从事的职业与生涯发展关系，热爱自己即将从事的职业，增强职业意识。

教学要求

认知：掌握职业的内涵。理解职业与生涯的关系；理解职业资格证书制度及其与生涯发展的关系。了解价值取向对职业内涵理解的影响；了解所学专业及其对应的职业群；了解生涯发展与产业、行业的关系。

运用：举例说明不同人对职业的不同理解；举例说明各种职业都是社会发展所不可缺少的。分析本专业对应的职业群在社会发展中的作用；分析职业资格证书对生涯发展的意义。体验即将从事的职业的职业情境；调查所学专业对应的职业群；调查这些职业的晋升阶梯，以及应取得的职业资格证书；调查所学专业在毕业前可以取得的职业资格证书及其标准。

教学内容

1. 职业与人生

（1）什么叫职业

（2）职业对生涯发展的作用

2. 了解专业

（1）职业资格标准

（2）专业和职业群

（3）产业和行业

（二）职业理想与生涯规划

教学目标

通过教学，使学生理解职业理想对生涯发展的作用，知道自己即将从事的职业是经济社会发展的重要组成部分，明确“三百六十行，行行出状元”的真谛，理解自己即将从事的职业与职业理想、社会理想实现的关系，了解中职生职业生涯规划的特点，明白自信、自强对生涯发展的重要性和命运掌握在自己手中的道理，形成奋发向上的动力机制。

教学要求

认知：掌握理想、职业理想、社会理想的内涵。理解理想与人生发展的关系；理解自信、自强对职业生涯成功的作用；理解自己即将从事的职业，对和谐社会构建和夺取全面建设小康社会新胜利的作用；理解职业理想与社会能力的关系。了解职业理想的特点和作用；了解职业生涯规划的内涵；了解职业生涯规划的特点和其它人群与中职生职业生涯规划的区別。

运用：举例说明理想与生涯发展的关系；举例说明中职生职业生涯规划，与普通高中学生、在职人员职业生涯规划的区别。分析自己即将从事的职业与和谐社会构建的关系；分析自己即将从事的职业与夺取全面建设小康社会新胜利的关系；分析并用正反事例说明，自信、自强与职业生涯发展的关系。调查事业有成的中职毕业生，体验职业理想对生涯发展的作用。

教学内容

1. 职业理想

（1）理想与人生

（2）职业理想的特点

（3）职业理想的作用

2. 职业与社会理想

（1）职业与和谐社会构建

（2）职业与全面建设小康社会

3. 面向未来的生涯规划

（1）什么叫职业生涯规划

（2）职业生涯规划的特点

（3）中职生职业生涯规划的特点

（4）自信才能自强，自强才能成功

（三）发展条件分析

教学目标

通过教学，使学生了解不同职业对从业者个性有不同要求，理解兴趣能培养、性格能调适、能力能提高，引导学生通过发展条件分析，发现自己的优势和长处，增强“我能成功”的自信心。学会用发展的眼光分析自己的发展条件和发展机遇，掌握实事求是、按职业对从业者素质要求分析自身发展条件的方法，把个人发展与经济社会发展联系起来。

教学要求

认知：掌握分析发展条件的作用和方法。理解既要实事求是，又要用发展的眼光，来分析发展条件，对做好职业生涯规划设计的作用；理解发展条件分析，是按职业对从业者的素质要求，挖掘自己的优势和长处，发现自身缺点和不足的重要手段，是树立自信心、做好职业生涯规划的必要前提；理解把个人发展与经济社会发展联系起来，对职业生涯发展的重要性；理解中职生正处于可塑性强的年龄阶段，兴趣能培养、性格能调适、能力能提高。了解不同职业对从业者兴趣、性格、能力的个性要求。

运用：举例说明不同职业对从业者兴趣、性格、能力的不同要求；举例说明兴趣能培养、性格能调适、能力能提高。分析自身素质与即将从事的职业对从业者综合职业素质和职业能力要求的差距，找到本人的长处、优势，找到自己应该提高的问题，提高主动适应职业对从业者素质要求的自觉性；分析当地经济社会发展和行业发展趋势，为自身职业生涯发展提供的机会。搜集中职生职业生涯规划案例，从中体验发展条件分析对做好职业生涯规划的重要作用；根据即将从事的职业对从业者的个性要求，体验个性调适和自我控制的过程；运用实事求是的精神和发展的眼光，使用由个人学习状况和品质分析、个性分析、生理和家庭状况分析和发展机会分析组成的发展条件分析方法，列出自己的发展条件。

教学内容

1. 个人学习状况和品质分析

（1）职业对从业者综合职业素质、职业能力要求

（2）与人共处和自我控制能力

（3）行为习惯和学习基础

（4）勤奋和意志

（5）人的多元智能和自己的优势智能

2. 个性分析

（1）职业对从业者的个性要求

（2）兴趣能培养

（3）性格能调适

（4）能力能提高

3. 生理和家庭状况分析

（1）职业对从业者的生理条件要求

（2）变化的家庭条件

4. 发展机会分析

（1）生涯发展与当地经济发展

（2）生涯发展与行业发展

（四）发展目标确立

教学目标

通过教学，使学生了解生涯发展的多种方向，明确适合自己的方向是最好的方向，理解发展目标对职业生涯发展的重要作用，明确发展目标既要立足现实，又要有激励功能，学会根据自身发展条件选择发展方向、确立发展目标的方法。

教学要求

认知：掌握目标的作用和确定目标的方法。理解发展目标在职业生涯规划设计中的重要性，明确发展目标的现实性和激励功能；理解适合自己的发展方向是最好的方向，明确发展目标必须符合发展条件。了解人的生涯发展的有多种方向，了解影响生涯发展方向选择的因素。

运用：举例说明不同的人有不同的职业生涯发展方向；举例说明目标抉择的步骤；举例说明影响生涯发展方向选择的因素。分析并用正反两方面的事例说明，发展目标必须符合发展条件。搜集案例，体验发展目标是否符合本人条件对职业生涯发展的影响；根据本人实际选择发展方向、确立发展目标，体验目标抉择的过程。

教学内容

1. 发展道路选择

（1）生涯发展的多种方向

（2）影响生涯发展方向选择的因素

2. 确定长远目标是职业生涯设计的关键

（1）目标的作用

（2）发展目标必须符合发展条件

（3）目标抉择的步骤

（五）发展台阶构建

教学目标

通过教学，使学生了解阶段目标的特点，明确近期目标是最重要的阶段目标，掌握构建阶段目标的方法，理解进行发展条件补充分析的重要性，使阶段目标成为最能激励学生奋发向上和规范个人行为的目标。

教学要求

认知：掌握职业生涯规划阶段目标的特点和阶段目标设计思路；掌握近期目标制定要领。理解近期目标为什么是最重要的阶段目标；理解根据发展目标做好发展条件补充分析的重要性，进一步把个人发展与即将从事的职业的实际联系起来。了解做好进入职场前的准备的重要性。

运用：举例说明阶段目标与发展目标的关系。分析并用正反实例说明，近期目标正确与否的重要性。搜集案例，体验近期目标过高起到的负面作用；根据自己的发展目标，构建发展台阶；根据自己的近期目标，做好发展条件补充分析。

教学内容

1. 阶段目标是通向长远目标的阶梯

（1）阶段目标的特点

（2）阶段目标设计思路

2. 近期目标是最重要的阶段目标

（1）近期目标的作用和制定要领

（2）做好发展条件补充分析

（六）发展措施制订

教学目标

通过教学，使学生理解制订发展措施的重要性，明确从现在做起、从身边做起对职业生涯发展的意义，引导学生珍惜在校生活，把发展目标与现实生活结合起来，把发展目标与实实在在地提高自身综合职业素质和职业能力结合起来，把职业生涯规划落在实处。

教学要求

认知：掌握由任务、标准、时间组成的措施三要素内涵。理解发展措施对实现发展目标的重要性；理解实现近期目标的措施要更具体的作用；理解珍惜在校生活与职业生涯发展的关系；了解编制计划的方法。

运用：举例说明目标明确、措施不具体造成的危害。分析发展措施对实现发展目标的作用。搜集案例，体验有措施、无落实计划带来的损失；通过讨论，体验集体对完善发展措施的作用；制定与发展目标、发展台阶相符的发展措施，体验发展措施与发展目标之间的关系；编订实现近期目标措施的计划，征求同学意见，争取帮助，体验合作共处对职业生涯发展的作用。

教学内容

 1. 措施是实现目标的保证

（1）措施三要素（任务、标准、时间）

（2）实现近期目标的措施要更具体

2. 落实措施要有计划

（1）怎么订计划

（2）珍惜现在才有光明的未来

（七）职业生涯规划与就业、创业

教学目标

通过教学，使学生理解职业生涯规划与就业、创业密不可分的关系，引导学生理解把握就业机会、提升自身创业素质，对实现发展目标的重要性，形成正确的就业观、创业观。

教学要求

认知：掌握就业、创业与生涯发展的关系；掌握“学校人”到“社会人”角色转换的要点。理解学生时代是为今后创业做准备的有利时机；理解正确的就业观、创业观与取得职业生涯成功的关系。了解就业形势；了解创业者的应有素质。

运用：举例说明就业、创业与职业生涯规划的关系；举例说明创业者应有的素质。分析并用正反事例说明，中职生利用在校生活做好角色转接的重要性；分析所学专业的就业形势。模拟仿真，体验角色转换；考察就业市场，搜集本校毕业生就业状况，体验就业形势；写求职信，练习网上搜集求职信息，模拟仿真打求职电话和发求职电子邮件，体验求职过程；搜集本校毕业生创业事例，体验创业精伸；练习编写创业计划书，体验创业过程；修改职业生涯规划，体验自己对就业、创业的新理解。

教学内容

1. 职业生涯规划与就业

（1）就业与职业生涯发展

（2）就业形势

（3）做好“学校人”到“社会人”的角色转换

（4）怎样求职

2. 职业生涯规划与创业

（1）创业与职业生涯发展

（2）创业者应有的素质

（3）学生时代的创业准备

（4）编写创业计划书的要领

（八）职业生涯规划的管理与调整

教学目标

通过教学，使学生明确职业生涯规划管理的重要性，明白在校学习与终生学习的关系，理解调整职业生涯规划的必要性，知道评估职业生涯成功有不同角度，引导学生以“成功者”的心态走向社会，迎接新挑战。

教学要求

认知：掌握终生学习的内涵。理解夯实发展基础是职业生涯管理的核心，按职业生涯发展目标规范自己的行为是职业生涯管理的关键，从现在做起、从身边做起是职业生涯管理的目的；理解调整职业生涯规划的必要性；理解能否把个人发展融于经济社会发展之中，是成功职业生涯的标志；理解以“成功者”心态走向社会，对取得职业生涯成功的重要作用。了解科技进步对职业演变的影响；了解职业教育与终身教育的关系；了解成功职业生涯的评价要素。

运用：举例说明怎样按职业生涯发展目标规范自己的行为；举例说明职业演变；举例说明不同价值取向的人，对职业生涯是否成功有不同的出发点。分析并用正反事例说明，职业生涯规划管理的必要性。搜集案例，体验能否把个人发展融于经济社会发展之中，是职业生涯发展成败的关键。调整自己的职业生涯规划，体验怎样用发展变化的思维方式对待职业生涯规划；和同学交流职业生涯规划，相互学习，体验他人乐观向上、勤劳勇敢、自强不息的精神。

教学内容

1. 夯实发展基础

（1）按职业生涯发展目标规范自己的行为

（2）按职业生涯发展计划落实每一天的行动

2. 适应发展条件变化

（1）科技进步拉动职业演变

（2）奠定终生学习的基础

（3）调整职业生涯规划的必要性

（4）调整职业生涯规划的方法

3. 评估自己的规划

（1）把个人发展融于经济社会发展之中

（2）成功职业生涯的评价

（3）以“成功者”的心态走向社会