​上一篇文章中讲到清洁的重要作用。这篇甄垚就和大家聊聊如何彻底清洁皮肤？

我们先了解一下平时常用的清洁方式：

方式一：卸妆类，包括卸妆油、卸妆乳、卸妆啫喱和卸妆液；

方式二：洁面类，包括洗面奶、洁面膏、洁面泡沫、香皂、手工皂。

方式三：深层清洁面膜，包括各种泥面膜、绿豆面膜、竹炭面膜

方式四：按摩类，包括按摩膏、按摩油、按摩啫喱

卸妆，是现代都市女性都绕不开的一个话题。我们需要每天卸妆吗？卸妆对皮肤有没有伤害？只擦防晒产品，需要卸妆吗？今天就甄垚就聊聊这个话题

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​卸妆对皮肤有没有伤害呢？

皮肤是人体最重要的器官，是活的生命体。每时每刻都在分泌脂质（由神经酰胺、胆固醇和游离脂肪酸组成）、皮脂（主要成分是甘油酸脂）、天然保湿因子NMF（含有氨基酸、尿素、吡络烷酮羧酸盐组成），这些皮肤分泌物在皮肤表层形成一层天然保护膜，防止水分流失和抵抗外界入侵。

卸妆的过程，是用大量的油脂和表面活性剂（卸妆油和卸妆膏都是这个组成，卸妆水和卸妆乳液也都来者不善，今后会详细分析 ），来完成彩妆、防晒和污垢的去除，同时也会把皮肤中非常重要的防御性的几个成分给带走。

如果长时间高频次的使用卸妆产品，皮肤用来防止水分流失和抵抗外界入侵的三员大将（脂质、皮脂和天然保湿因子）就会元气大伤，皮肤马上会发干、发紧，由于皮肤缺水，很多生化反应就此中止或者变慢，就会造成进一步的屏障功能损失，从而变得更干。

使用错误的卸妆产品和卸妆方法不正确，很容易引起皮肤干燥、敏感，使皮肤陷入恶性循环。

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​到底应该怎么卸妆呢？如何选择卸妆产品呢？甄垚根据化妆程度不同，具体建议如下：

1、浓妆

经常化浓妆，你需要用卸妆油（比如DHC和FANCL之类）加口唇部卸妆液（卸眼妆和唇膏），以及温和的洗面奶（最好是纯氨基酸洗面奶）来处理。卸妆油以油卸油，是最快速地清理很重的油溶性的彩妆的最好办法（我不觉得反复用所谓更温和的卸妆产品，比一次性用卸妆油解决问题更好）。

完成清洁之后，必须迅速的用非常温和的保湿产品保护住皮肤。推荐：保湿爽肤水→玻尿酸精华→乳液或面霜。

2、淡妆

淡妆不用兴师动众，一般不需要用卸妆油。用卸妆乳、卸妆啫喱、卸妆水就可以了。卸完妆，再用温和洗面奶（最好是纯氨基酸洗面奶）清洗。完成清洁后，同样，必须迅速的用非常温和的保湿产品保护住皮肤。

3、防晒霜、隔离霜、BB霜

只擦防晒产品是否需要卸妆？主要看这款防晒产品是否防水。如果防水，就要卸妆，按照淡妆的处理方法即可。如果不防水，一般直接可以用洗面奶洗掉。判断是否防水，可以将防晒产品涂在手背上，然后用水冲洗，如果能冲掉就不防水，如果不能冲掉，就是防水。这只是个简单的测试，不一定准确。想要准确知道是否防水，可以将产品成分表发私信给甄垚，有问必答。

4、偶尔画个淡妆，不想买卸妆产品浪费

甄垚有一个简单实用的卸妆方法。用强生的婴儿按摩油，或者霍霍巴油在脸上按摩个三两分钟，再用洗面奶和大量清水冲洗。或者用身体乳或者大宝SOD蜜（或者任何便宜大碗的面霜或者乳液）在脸上揉上一段时间，然后再用洗面奶和清水。卸妆效果绝对让您惊喜连连。

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​在下篇文章中，甄垚将详细讲解市面上各种卸妆产品。

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