大家都知道，皮肤表皮的最外层为角质层，由于角质层本身的吸水，屏障功能，以及角质层中所含有的天然保湿因子，使角质层保持一定的含水量，维持皮肤湿润，而皮肤的外观和角质层的水分含量有关。正常的皮肤角质层通常含有10%-30%的水分，以维持皮肤的柔软和弹性。如果皮肤出现缺水，皮肤就会出现干燥、晦暗、紧绷、粗糙及胶屑等。

　　另外，皮肤对于护肤产品有效成分的吸收，必须在含水量充足的前提下，营养成分才能渗透入肌肤底层，被皮肤吸收利用。

    因此，不保湿，肌肤就不能真正美白，美白必须要以保湿为基础。保湿第一步首先是选择一款适合自己的爽肤水。

选择合适自己的爽肤水

　　首先，爽肤水成分里面不要含有酒精成分。酒精对皮肤有很强的刺激，长期使用还会引起皮肤胶原蛋白和弹力蛋白变性，使皮肤出现敏感或者过早的衰老，爽肤水是否含有酒精，可以将爽肤水拍在手背上认真闻一下，有一部分含酒精爽肤水是可以闻到的。如果闻不到，并不代表不含酒精，在看一下成分表，看一下里面是否标注含有酒精、乙醇、C2H5OH等，如果有，这款爽肤水就含有酒精。市场上很多针对油性、痘痘肌肤的爽肤水都含有酒精，大家要提高警惕。

　　对于干性和中性皮肤而言，首先要选择保湿性比价强、亲水性好的爽肤水，尽量不要太粘腻。对于油性皮肤而言，很多保湿爽肤水，滋润度比较高，不太适合使用，因此，油性皮肤的人在选择的时候一定要注意。建议一定要选择清爽且亲水性好的产品。

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