想要把持好人生，须有稳定的心态，人生的一切美好都源于一颗澄净的心，丰盈的内心足以抵挡世间所有的不安和躁动。”内心安然，方能处变不惊，内心纯粹，才能潇洒。

著名诗人白居易，一生跌宕坎坷，年少时四处流浪，青年时三次荣登科第，进入仕途。中年时因谤惨遭被贬，晚年时看透一切选择归隐洛阳。

纵观他的漫漫人生路，糟糕的仕途，疾病缠身的身躯，他没有怨天尤人，没有满腹忧愁，而是选择静心修养，坦然面对。

归隐后每天的生活不是晒太阳，便是参禅打坐，一书一茶，万分潇洒自在。

白居易曾说：“自静其心延寿命，无求于物长精神。”

心态平和之人，没有过多的物欲和担忧， 精神饱满，自会延年益寿，福寿绵长。

其实人这一生命运的好坏，并非在于物质的丰盈，全然在于自己内心的态度。

内心通透豁达，便可寻得一份安宁，享受一份从容。