春季气温回升且容易起风,冬季沉积的大量尘螨、微生物、螨虫等被风吹起来散播到空气中,引起民眾皮肤不适。此外,春季生长的一些野菜是光敏性食物,民眾吃了容易得光敏性皮炎。每逢气候转换、温差大或温热潮湿之季节，许多人常会发生皮肤过敏的现象。由于种种环境因素，空气中散布的细菌孢子和花粉等致敏物质便会诱发人体大量释放组织胺，引起鼻塞、打喷嚏、流涕、喉咙发痒、眼皮肿胀等现象。其实，除了以上症状，荨麻疹、湿疹、异位性皮肤炎等，也是属于过敏性的皮肤疾病。除一般抗过敏药物的使用外，寻求中医的治疗，可以得到满意的效果。

目前，医学家发现过敏体质的人群，普遍表现为体内血液中的ＩｇＥ抗体（免疫球蛋白Ｅ）高于正常人群。过敏体质的人中一部分是有其家族遗传背景，是先天的；还有一部分是后天发生的，这部分人的过敏是由于慢性刺激累加所致的。由于人类生存环境越来越复杂，这部分人群的比例将不断升高。

过敏性体质的人，在中医的观点上，主要是肺、脾、肾三脏腑功能失调而造成的。肺主呼吸，肺不耐寒热，易受外感风寒病邪侵袭而造成皮肤的不适。脾主运化，营养失调亦损伤脾胃，进而运化水湿不良，聚合成痰湿，引起对食物的过敏。肾主气纳，肾阳不足，气纳功能不良，水分蒸化亦失调，进而造成皮肤的干燥、大便的干硬秘结。

皮肤敏感自我检测

1經医师诊断为的敏感体质，或有家族性的过敏病史

2吸入或接觸過敏原皮毛、螨、昆虫、空气中大量飘散的花粉、灰尘等、在30分钟内就会出现红斑、灼热、瘙痒、粉团等现象

3用到酸类保养品，如果酸，会有刺痛感、泛紅、脫皮

4喝酒或长时间处在不通风的室内，皮肤就发红发热 ,甚至有搔痒感

5会有冬季痒，外油内干肤质，出油量大皮肤却看起来没光泽

6皮肤很薄，一晒就发红，没泛红时隐约透出青色血管

如果您上述多于三个，很遗憾，您基本上属于敏感体质。有趣的是，春天人体新陈代谢能力也逐渐提高，皮脂腺分泌日益增多，皮肤也在自我改变。这个时期，皮肤非常敏感，如果不注重防护和保养，就会患上皮炎，女性的皮肤更易过敏。春季皮炎多，是人体接触性或吸入性的过敏现象。您的肤质比较脆弱，抵抗力差，水分“经皮肤蒸发”的速度比一般人快。这类人仅靠护理品是不够的，要到正规医院的皮肤科寻找解决敏感的办法。

防治皮肤过敏

过敏性皮肤病的患者应注重饮食的调养，脾虚者可经常食用山药、南瓜、莲子、白术等补脾气；肾虚者可经常食用胡桃、五味子、熟地等补肾之品；肺虚者可食用百合、杏仁、银耳等补肺之品。多食含有维生素A、C、E和钙的食物。要勤饮水，一般每天保证2000毫升－3000毫升，保持体内外水份,多吃水果、蔬菜，适当饮用果汁、矿泉水、茶水等，并且避免喝酒、过食生冷、油腻的食物以及海鲜等。经常洗澡、洗脸，可使皮肤吸收水分而保持湿润；还可用蒸气熏蒸，给皮肤，特别是面部补充水分。尽量避免紫外线直射，屋里屋外都应防晒，选择既防ＵＶＡ，又防ＵＶＢ的ＳＰＦ１５的防晒品；使用保湿化妆品；睡前做好卸妆工作，认真清洁肌肤，保证充足的睡眠和休息,而晚上十点至凌晨四点，则是皮肤补充营养和修复损伤的细胞的最佳时段。要控制调节情绪,若精神不好易使皮肤苍白、多皱纹，过早衰老,最后调节自身的体质以适应环境,才是解決皮肤过敏的唯一方法。