口臭不一定是病，但卻是很殺風景的症狀，常形成人際關係的「路障」。

   引起口臭的成成因如下：

   口腔疾患： 牙垢、齲齒、食渣腐臭齦腫出血、溢膿、口瘡呼吸道疾患：鼻咽疾病、鼻蓄膿全身疾患：糖尿病酮酸中毒（口中出現丙酮或爛蘋果氣味）、肝厥（口中出現泥剢臭味或蟳臭）、腎厥（口中出現尿臭味）

飲食引起：進食蔥、蒜、韭

   中医认为口臭與脾胃關係最為密切。口臭的成因大多是由于胃火旺，或湿浊蒸腾所致。平时除了注意口腔卫生外，还应适当食用具有清热化湿、避秽除臭之食品。近年研究发现，海藻类植物海带中含高效的消除臭味的物质，其消臭的效果是现有口臭抑制物黄酮类化合物的3倍，因此患有口臭的人，常食海带有消除口臭作用。

   1自製漱口水  給你好口氣

有口臭者可用香薷2錢煮水，滴入茶樹或薄荷精油一滴，含漱；或用洗淨檸檬皮切細，煮水漱口，皆有清口之效。

   2口臭茶飲http://s12/mw690/b9478207tcee916cf88ab&690

材料：野苦丁1錢、桂花2分

作法：野苦丁與桂花置茶杯中，沖下滾水，置須臾即可掀蓋飲之。

功能：肝鬱化熱口臭宜之