ED，就是勃起功能障碍，包括勃起困难、举而不坚、坚而不久和阳痿！

随着社会竞争的加剧，男性朋友们少不了有很多的应酬，而且还养成了非常多的不良的生活习惯，毁坏身体的同时，也造成了非常多的疾病，其中，ED就是由于长时间的不良习惯所造成的，那么，导致ED发生的习惯都有那些？

　　1、易动气

　　多数男性知道生气会伤肝、伤心，却不一定知道生气也会引起勃起困难，专家表示，大发雷霆往往会导致男性的性功能下降，甚至ED。

　　2、烦躁焦虑

　　青年男性在生活中，由于年轻气盛，总是会为一些小事焦虑，或者为工作上的事情产生烦躁紧张的情绪，如将这种情绪带入性生活之中，便会引发ED。

　　3、吸烟、酗酒

吸烟对身体的危害很大，除了对呼吸系统的危害，还会影响血液循环，导致血液粘稠，血管狭窄，此时勃起功能便会受到严重影响，从而发生ED。

酗酒，会加重动脉硬化，导致阴部供血不足。酗酒还会伤肝。从中医角度分析，肝主筋，主管男性性器硬度。所以酗酒，也可能会导致ED。 

　　4、乱服速效壮阳药

　　吃速效壮阳药对男性有百害而无一利，尽管速效壮阳药能够改善男人一时性生活的质量，但它却有可能影响精子的活动能力，因此，服用速效壮阳药从另一个角度来说可能会影响男人的生育能力。