武术谚语100条

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 1、南拳北腿，东枪西棍。2、枪为百兵之王，又为白兵之贼。3、刀为白兵之帅。4、剑为百兵之秀。5、棍为百兵之首。6、月棍、年刀、一辈子枪、宝剑随身藏。7、枪扎一条线，棍打一大片。8、打人千万，不如一扎。9、枪怕摇头棍怕点。10、枪如游龙，棍似旋风。11、单刀看手，双刀看走，大刀看口。12、剑走青，刀走黑。13、剑是君子佩，刀是侠盗使。14、百日袖箭千日镖。15、鞭舞一堵墙，拳打一片星。16、锤槊之勇不可敌。17、武术讲八法，拳脚要踢打。18、内外合一，形神兼备。19、内练一口气，外练筋骨皮。20、手似流星眼似电，身似游龙腿似箭。21、花拳锈腿，好看无用。22、不能因辞害其意，不能因名忌其拳。23、架子天天盘，功夫日日增。24、遍访师和友，所求是真传。25、内练精气神，外练手眼身。26、内六合，外六合，内外相合益处多。27、练劲不练力，劲力打拙力。28、讲三术，技、医、艺术。29、打拳不遛腿，必是冒失鬼。30、练武不活腰，终究艺不高。31、抬腿轻，落地松，踢起腿来一阵风。32、练拳无桩步，房屋无立柱。33、练功先练桩，大鼎增力量。34、未学功夫，先学跌打。35、读书要讲，种地要耪，练拳要想。36、不怕千招会，就怕一招精。37、练拳千招，一熟为先。38、打拳容易走步难。39、步不活则拳乱，步不快则拳慢。40、先看一步走，后看一出手。41、一步练错百步歪。42.、打法各家各不同，静如处女瞥如鸿。43、行礼文静如处女，开拳一动如脱兔。44、行家一落眼，便知深和浅。45、文有太极安天下，武有八极定乾坤。46、稳如泰山，静如处女。47、心乱则意乱，意乱则拳乱。48、一力降十会，一力压十技。49、死力不足贵，活劲最为高。50、蛮拳打死老师傅。51、一巧破千斤。四两拨千斤。52、运动在身，用意在心。53、打拳要长，发劲要短。54、动如涛，静如岳，起如猿，落如鹊，立如鸡，站如松，转如轮，折如弓，轻如叶，重如铁，缓如鹰，快如风。55、头顶青天，脚抓地；怀抱婴儿，手托腮。56、前手齐眉三尖对，鼻尖手尖与足尖。57、形美感目，意美感心。58、意发神传，心动形随。59根于脚，发于腿，主宰于腰。60、练武先求腿力。61、手是两扇门，全凭腿踢人；踢、蹬、踹、碾、圈、摆、撩、踩、掀、扫。62、手去腿不动，打人不能胜。脚踢手不出，打人必负输。63、有拳无腿难取胜，有腿无拳难占先。64拳打三分不易，脚踢七分不难。七分看脚，三分看手。65、古人制艺，必立一意。66、弹腿四只手，神鬼见了愁。67、一见屁股掉，便是戳脚到。68、拳技以眼为尊，眼为心之苗。69、眸子练得明，打人占上风。70、眼观六路，耳听八方.。71、料敌在心，察机在目。72、主动抢攻，先发制人。73、彼不动，我不动；彼微动，我先到。74、后发先至，后发三至，后发后至。75、先人发，后人至。76、彼静我乱，彼乱我静。77、拳打三节不见形，见了形影不为能。78、能在一思进，莫在一思存。79、有意莫带形，带形必不赢。80、肘不离肋，手不离心，起如钢锉，落如钩竿。81、迈步如行犁，落脚如生根。82、转身回打，其机在头。83、兵贵神变，势势相连。84、打人如走路，看人如蒿草。85、有人似无人，无人似有人。86、神以知来，智以藏往。87、拳打三不知。88、不招不架，只是一下。89、你打你的，我打我的，打的赢就打，打不赢就走。90、上步六合手，打不赢就走。91、虚则实之，实则虚之，虚实互用，刚柔相济。92、以短逼长，以闪为进，以活为主，以速治慢。93、拳贵神速，劲发宜促。94、“攻”字当头，“掩”字为先。95、动则法，静则型。96、出其不意攻不备，先发制人不容还，动手犹如鹰捉兔，粘衣发劲急似弹。97、拳到眼到，眼到拳到，拳眼齐到，招招有效。98、柔中有刚攻不破，刚中有柔力无边。99、把势、把势，全凭架式。没有架式，不算把势。100、拳无拳，意无意，无拳无意是真意。

武术名言315条

 

1、太极拳，缠法也；

2、阴阳共处一个圆，千变万化不离圆；

3、脚踩阴阳手划圆，无处不是圈，无处不是拳；

4、要想拳法好，先把圈化小，要想练好拳，先把圈划圆；

5、练拳须明理，理通拳法精；

6、师傅领进门，修行在个人；

7、太极十年不出门；

8、一天一遍是学拳，一天二遍是练拳，一天三遍琢磨拳；

9、入门引路须口授，功夫不息发自修；

10、功夫不到总是迷，一层不到一层迷，一处不到一处迷，处处不到处处迷；

11、一日练一日功，一日不练十日空；

12、巧学不如痴练；

13、光学不练功难精，光练不学意难通；

14、练则有，不练则无；

15、拳为武艺之源，功为百艺之基；

16、有内无外难成拳，有外无内难成术；

17、自古拳术三大用，防身、健体与防病；

18、养身微汗即息，练功汗流浃背；

19、要当英雄汉，需出几缸汗；

20、拳打千遍,身法自现；

21、宁磨千遍，不改一着；

22、掌腕肘和肩，背腰胯膝足，上下九节劲，节节腰中发；

23、太极练腰，八卦练走，形意练劲；

24、始而意动，继而劲动；

25、外之所形，莫非内之所发；

26、知规矩而守规矩，脱规矩而合规矩；

27、手到足到，打人如槁草，手到足不到，打人不讨巧； 

28、肘不离肋，肋不离肘，肘不贴肋；

29、人老先老腿；

30、百练不如一站；

31、迈步如猫行，落步如落尘，如履薄冰，如临深渊；

32、点起点落，轻起轻落，缓起缓落；

33、传拳不传步，传步打师傅； 

34、上步不见步，步步不断劲；

35、虚步是腿法，实脚犹生根； 

36、身心一动脚手随,手脚齐到方为全；

37、百看不如一练，百练不如一走，百走不如一变；

38、未习拳，先学步，步不稳则拳乱；

39、宁传十手拳，不传一手胯；

40、教拳不传胯，传胯师父差；

41、别看太极柔，刚柔腰中求；

42、空肩软臂一身松；

43、宁练筋长一寸，不练肉厚三尺，筋长一寸，力大十分；

44、远拳、近肘、贴身靠；

45、习拳容易改拳难；

46、飘飘荡荡浪里钻，上轻下沉不倒颠；

47、动贵短，意贵远，劲贵长；

48、行家一伸手，便知有没有； 

49、好看不中用，中用不好看；

50、着随敌变，劲随着变；

51、功夫多在拳上找，大松大软是太极拳的宝；

52、练太极拳者不动手，动手便非太极拳；

53、太极拳者，其静如动，其动如静，动静循环，相连不断，则二气相交，而太极之象成。

54、无形无象，全体透空。

55、手随身动，步随身换，逢转必沉。

56、蹬脚不过膝,分脚不过腰。

57、关节不松，柔劲不来，腰似蛇形腿似钻，周身运动走螺旋。

58、由着熟而渐悟懂劲，由懂劲而阶及神明。

59、练拳须明理，理通拳法精。

60、要想拳练好，必把圈练小。

61、无处不是圈，无处不是拳。

62、开合虚实，即为拳经。

63、太极本自然，人意莫强求。

64、初学三年，天下去得；再学三年，寸步难行。

65、腰送客走，胯坐帅府。

66、拳可慢，不可滞。

67、拳技以沉着为本。

68、打人如拥抱，手到步要到，步到身要拥。

69、拳不在多，唯在熟。

70、迈步如猫行，运劲如抽丝。

71、静如山岳，动若江河。

72、动则无疾

73、避风如避箭

74、文武之道,一张一弛

75、摩身揉腹,气充筋壮

76、拳后百步,到老不进药铺

77、丹田是气海,能销吞百病

78、咽下嘀嘀响,百脉自调匀

79、坐如钟,立如松,行如风,卧如弓...

80、气功能法病,缘由在松静

81、无力不能伤人,无势定被人伤

82、打拳在劲不在力,在巧不在勇

83、百打百破,一快不破,一硬不破

84、拳术门门都有道,一门不到一门黑

85、一得有功亦可贵,百法无效皆可废

86、拳本无法,有法也空,一法不立,万法不容

87、练拳千着,一熟为先；练势多年,一快为先

88、练其形必传其神,传其神必达其意,达其意必先其心

89、千拳归一路

90、既得艺,必试敌

91、一寸长,一寸强

92、呼吸乱,拳脚乱

93、练功容易守功难　

94、进手容易固手难

95、拳之再拳不在拳

96、拳弥六合方为能

97、拳如流星,眼似电,腹如蛇行,步赛粘

98、精要充沛,气宜沉,力要顺达,功宜纯

99、久练自化,熟极自神

100、只守不攻,再强无用

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101、力不打拳,拳不打功

102、低头猫腰,传授不高

103、三年套路不敌一年跤

104、招没绝,功夫有绝     

105、内五行要动,外五形要随

106、练拳不练把,等于胡乱打

107、拳打力不开,力打劲不开

108、跑马先看道

109、酸加痛减麻停

110、朝练寅,夕练西

111、先动根,后动梢

112、步为架,手为势

113、气沉丹田德润身

114、七分蹲子,三分过

115、早不朝东,晚不朝西

116、行走坐卧,不离这个

117、运用之妙,存乎一心

118、斜撤得横,直退易溃

119、三节不明,浑身是空

120、手法便利,脚法轻固

121、拳要好,三正里面找

122、慢拉架子,快打拳,急打招

123、入门先找形,练功不忘形

124、六合不相连,必是学艺浅

125、两膀活如扇,法由手中出

126、少练三体式,老来浑圆桩

127、长拳即短打,短打即长拳

128、出手指中线,打轮不折点

129、五心须相印,子午宜相对

130、治劲有三策,一导二分三乱堵

131、宁练筋长三分,不练肉厚一寸

132、压而不溜不中用,溜而不压笨如牛

134、肩肘松沉意注掌,气通三关达四梢

135、紧了崩,慢了松,不紧不慢才出功

136、意到气到力到

137、只求神意足,不求形骸似

138、松在出气之中,紧在吸气之上

139、不明经络,举手便错

140、松者自逸,紧者自掣

141、手后一尺,天下无敌

142、只有抓得住,才能拿得住

143、单擒随手转,双擒捏带擎,单拿手腕肘,双拿肩腾走

144、圈内招连招,圈外环转步

145、枪不扎石拱,镖不喊铜城

146、八极,八极,脚不离地

147、八极加劈挂,神鬼都不怕

148、南京到北京,弹腿出在教门中

149、大怕瓣腰,小怕揪梢,大胖子就怕三转摇

150、功夫者，工夫也。

151、欲学惊人艺，须下苦功夫，深功出巧匠，苦练出真功。

152、曲不离口，拳不离手。

153、冬练三九，夏练三伏，冬天增力，夏天增气。

154、场上一分钟，场下百日功。 

155、一日不练自己知道，两日不练行家知道，三日不练利巴知道。

156、冰冻三尺非一日之寒，绳锯木断，水滴石穿。

157、若要功夫好，一年三百六十早。

158、鼓越敲越响，拳越练越精。

159、进功如同春蚕吐丝，退功如同流水即逝，学拳三年，丢拳三天。

160、有功夫的像拨拉，脚常踢打。

161、舍本求末瞎胡闹，循序渐进最为高。

162、正楷未精，休要骤学草书；拳路没熟，休想迅速神化。

163、积土成山，积水成渊，积艺成才，苦练成功。

164、少年习武正当时；老年习武未为迟。

165、活到老，学到老，还有三分没学好。

166、名师出高徒，明师出高徒

167、学无老少，达者为师

168、井淘三遍吃好水，人从三师武艺高，不经一师，不长一艺

169、师父领进门，修行靠个人，教艺在师，学艺在徒

170、师父不过领路人，巧妙全在自用心，入门引路须口授，功夫无息法自修

171、教不严，拳必歪；学不专，拳必滥

172、河深静无声，艺高不压身

173、艺高人胆大，胆大艺更高

174、平时练，急时用；平时松，急时空

175、久练为熟，久熟为巧，熟能生巧，巧能生精

176、千拳归一路，一路通，百路通

177、绊三跤，方知天外有天；跌三跌，才晓人后有人

178、学到知羞处，方知艺不高

179、似我者生，像我者死

180、法有万端，理存于一

181、千学不如一看，千看不如一练

182、取百家之长，补自家之短

183、笨鸟先飞早出林，笨人勤练武精，勤能补拙是良训，一分辛苦一分才

184、若要精，听一听，站是远，望得精

185、要想灯不灭，就要常添油

186、人贵有志，学贵有恒

187、“没有最强的武术，只有最强的武者”

188、拳本无法有法也空，一法不立，无法不容

189、夫只有一种救人的是那种 杀人的也是那种

190、止戈为武以武维扬 武术方可发扬光大

191、以武力服人难,以德道胜人先

192、以无法为有法以无限为有限

193、武者，并非以何为战，而是为何为战！

194、武术没有门派，没有界限。练武是思考，是自我反省，以武入哲。

195、‘木凌驾于巨浪，而能随波遨游，那到底是木强还是巨浪强’

196、中国人讲究从世间万物寻找真理，无一不是。

197、武者要战胜心魔，朝着自己的坦荡大道而去。

198、未曾学艺先学礼，未曾习武先习德  

199、武德比山重，名利草芥轻 

200、拳以德立，无德无拳

201、心正则拳正，心邪则拳邪  

202、拳禅如下，力爱不二，主守从攻，戒除杀念 

203、理字不多重，万人担不动，武夫不讲理，艺高难服众

204、习武者当立志，人无志事不成三军可以夺帅，匹夫不可以夺志

205、武人相敬相倾 

206、手足原无异态，拳术可必分门，少林武当终归于拳，内家外家总是一家  

207、同是江湖客，不识也相亲   

208、行遍天下路，把势是一家

209、打得宽不如交得宽 

210、小心天下去得，莽撞寸步难行 

211、强中自有强中手，莫在人前自夸口 

212、真人不露相，露相不真人 

213、十个把九个吹，剩下一个还胡勒

214、经不起风吹雨打，算不得英雄好汉  

215、火大没湿柴，功到事不难 

216、好汉做事做到头，好马登程跑前头 

217、一个篱笆三个桩，一个好汉三个帮

218、浇花要浇根，教拳要教人 ^误人子弟者，必被弟子误 

219、徒弟技艺高，莫忘师父劳 

220、尊师要象长流水，爱徒要象鸟哺雏  

221、恃艺逞强，罪不容诛 

222、习武千条戒，最戒嫉妒心

223、嫖睹看似个人事，玷污武林人品低 

224、拳硬舌头软，舌软也伤人

225、一步丁、二步八、两拳只在乳下发，前有敌人、后有偷打，只在转马一下  

226、打刁打滑、巧打拙拿、上步拿盘肘、卸步拿揭手 

227、拳术之艺、是力换力、劲换劲，日积月累成工夫

228、见隙而击、击时莫疑、一疑就迟

229、一狠二毒三加力而已，远者脚踢、近者加膝   

230、乘机而袭之、乘袭而击之，袭其无备

231、虚而实之、实而虚之、虚虚实实、机机诈诈，运用之妙存乎一心

232、左来右接之、右来左迎之，顺来横击之，横来捧压之

233、观势察机，头前则足将踢、膊乍则拳将打、侧身则将进步、伏身则将跃发

234、习者须明各种打法、上打下打、头打肘打、反打正打、提打按打、冲打横打、膝打腿打、脚打拳打，共有十四种打法

235、拳有谱、枪有论、刀有法、剑有诀

236、势要占先、气要胜人

237、敌人乱己不乱、事急心不急

238、练拳之姿势，头须仰起、胸须挺起、眼须睁起

239、不招不架只打一下，犯了招架便是十下

240、世上两宗难、读书与打拳、书要勤念、拳要勤练

241、三年拳架月工枪、学套拳路一晚上

242、学拳勤踢腿、算盘勤拨粒，三天不说嘴生、三天不练手生

243、老练工夫、少练拳，拳是假的、气是真的

244、忍耐君子、皮耐拳师、井淘三遍水自甜，人受教调势艺高

245、胸如鹅、腰似蛇

246、弓步如虎、进步似鼠

247、去如风、回似箭、打倒还嫌慢。又云耳听六面、眼观八方

248、身是弓弦手是弓箭、脚踢撩阴拳打面，远手近肘人难躲、连环腿扫打好汉

249、眼要快、手要毒、飞脚踢阴要精熟，手脚轻、人不服、飏掌飞脚打痛处

250、拳语云上护面门下护阴，左右两肋中在心，五处专打英雄汉、嘱咐豪杰好防身

251、学会飞飏掌、打人不用想，学会燕青手、游遍天下走

252、武艺不可轻传人、不与狂夫歹人闻，君子得之可救世、妄传匪徒反害人

253、单刀看手、双刀看肘、大刀看走、奇枪看阴阳二手

254、心为主帅手为兵、眼观八方守大营，明打暗踢近加膝、借力打人便成功

255、猫行鸡步、鹰眼猴手、工夫修炼、方谓到家

256、手法有五种、阴阳手、叉花手、滚手、云手、挽手

257、膀乍打人、胯乍踢人、快打迟、疾打慢

258、内练一口气、外练筋骨皮，拳不练不精、脚不踢不准

259、不怕千着会、只怕一着精，打人不许见、见时不足称

260、眼随手、腿随肘、步随身到，身到步不到、必是瞎胡闹

261、上看手眼、下看步眼、束身挤靠，前撑后撑

262、双手抱在怀、看他怎样来，远则发手、近其人矣

263、逢强智取、遇弱活拿

264、少林分南北两派，南重拳尚短手。北重腿尚长手，故有南拳北腿之谚

265、低头探腰传授不高，柠根拔站不如不练

266、龙行虎坐、鹰手蛇腰

267、攒拳如卷饼、出掌如瓦陇

268、师徒如父子、朋友似同胞、半师半友、同场学艺，学拳不用功，到头落场空

269、会看看门道、不会看看热闹

270、举手不留情、当场不让师，抬手不留情、留情打不疼

271、手眼身法全在灵活，拳到步亦到神仙躲不掉

272、纵风击跳、颠倒一身，二手两足，变化无穷

273、拳术为身轻艺重之道

274、任可一世不用，不可一日不练

275、拳术身架有包有撑，须锻炼得精神

276、发手以得人为准，打人以不见为妙、伸要伸得尽、尽不着空，屈要屈得紧紧则着重

277、发手要快、迟者有变，打人要狠，不狠误事，存心要精，不精受愚

278、心要细、胆要粗、面要善、心要毒

279、静如书生、动如猛虎

280、声东击西、防左攻右

281、上虚下实、脚步要稳

282、能教一思进、莫教一思退

283、手要灵敏、脚要抓地

284、双剑不如单剑妙，双刀不如单刀毒，双手不如单手快、双脚不如单脚疾

285、熟手打生手
286、磨转脐不转
287、活步做战马,脚手是刀兵
288、硬打不如巧躲闪
289、柔化自当知斜闪
290、进步要紧跌,退步要松身
291、金肩银胸锡蜡肚
292、闪即是进,进即是闪
293、逢强智取,遇弱活拿
294、拳打人不知,巧变敌莫测
295、两脚踏定十字步,抡开两臂似闪电
296、来是一大片,去是一条线
297、趋避须眼快,左右见机行
298、近人先进身,手脚齐到方为真
299、不画圆不成拳,敌人手来无法拦
300、足来提膝,近便用膝,人退加踢
301、不必远求尚美观,只在眼前中间变
302、来得高往上挑,来得矮往下斩,不离不矮左右排
303、善圆能走化,抢角占上风,发须循直线,一点见真功
304、头打眼,二打胆,三打力,四打巧,五打分寸, 六打手脚快与慢
305、拧腰不走跨
306、劲由腰发多根基,贯入两肋四肢躯,发到手脚成一点,丹田叫力山也移
307、两臂直如干,力大劲不济
308、出手如飘风,收手如狡兔
309、出手拳掌打,回手鹰爪抓,双拳密如雨,脆快一挂鞭 宁挨十手,不挨一肘
310、走为百练之祖
311、短对长,脚下忙
312、步大不灵,步小不稳
313、进步宜低,退步要高
314、脚底拔跟,功夫不深
315、上步不老,打人不到