七年级安全教育教案

第一课时 《守望青春》

教学目标：

了解青春期的生理特点，面对生理的变化、 情感的起伏，青少年学生做好心理准备,学会理智对待，健康平安的走过生命的花季，顺利度过人生发展的黄金时期，为将来的健康发展打下坚实的基础。

教学过程：

引入新课：

阅读小强和小雯的日记：

一、  变化静悄悄

教学目标：

     青春期是人生的一个特殊的生命阶段，我们的身体在会发生急剧放入变化，心理也会发生微妙的变化。

     讨论：

1、   自己及周围同学、朋友、近几年的变化？身高增加了，”“体重增加了，”“喉结有了，长了小胡子，变声了……”“月经初潮，乳房增大”，学生调查的基础上引出青春期的概念，并探究青春期的生理特点。

2、   总结青春期的年龄阶段：2-23 岁。

讨论：

1、   归纳总结青春期女孩与男孩的生理变化表现，青春期的生理变化是正常的，我们要顺其自然，以乐观的心态拉力迎接青春期的变化。

二、  青春不烦恼：

     青春期长出青春痘是正常的生理现象，是青春期成长的一个标志，不必为此发愁。

     1、正确处理青春痘的方法：

（1）清洁面部。(2) 注意饮食。(3) 生活规律。(4) 情绪调控。

     注意：

     不要用手挤压青春痘，痊愈初期不要用手揭痂；若青春痘情况严重，应请教医生，切勿自行乱用药。

     2、人的高矮问题要想长高，就要生活有规律、营养结构合理、多运动锻炼等。

     3、月经和经期卫生，月经是女性的一种正常的生理现象，用和平的心态对待它的来访。

      讨论 ：

1、   月经期为什么腹痛？

讨论 ：

2、   在月经期可以运动吗?

女孩有特殊的生理结构，需要学会呵护自己的身体。 男孩同样应该掌握必要地生理卫生知识呵护自己。让我们保持一份美好的心情，健康快乐的成长。 布置作业：

1、   记录自己在青春期的生理变化。

2、   简述正确处理青春痘的方法有哪些？第二课学会应对压力和挫折，教学内容：面对压力与挫折——成长需要压力从容应对压力。