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    目前，随着经济快速发展时期，人们的生活中常出现失眠，大家都知道失眠的危害，直接影响我们的正常工作和身体健康。而长期下去，危害更是大大加深。那失眠对人体有哪些危害呢？

杜氏医药陈主任说：“很多上班族的白领们在白天工作学习，大脑活动了一天是非常的累得，只能在晚上得到充分的休息，但是有些人到了晚上也睡不着，而且会出现心烦意乱，感觉乏力等。这是失眠的现象，是面对人的身体来说是有很大的危害。那到底有哪些危害呢？下面我们就来了解一下失眠常识”。

    一、失眠的危害到人的情绪，由于长期陷入睡眠的恐慌中，就会变得多疑、敏感、易怒，以及缺乏自信等等，这些都会影响其在家庭和工作中各方面的人际关系。

    二、失眠会引起身体那些疾病呢？失眠对于很多人来说都是一诱发某种潜在疾病的可能，高血压，神经衰弱等，还会出现手脚心多汗，心跳快，呼吸急阻，肌肉收缩，颤抖，胸部有压迫感，多汗、四肢没力麻木等症状，所以说患有失眠症状一定要及时治疗;

    三、那失眠怎么办呢？杜氏医药陈主任说：“由于很多人长期处于睡眠不足状态，主要是没正确使用选择好的枕头，从而长时间会严重引起颈椎疼痛、神经系统的挫伤，如幻视、免疫功能降低、记忆力下降、脾气变得暴躁、性格改变、也会诱发高血压、冠心病、颈椎病等疾病。

    四、那有没有好的改善睡眠、保护颈椎的好枕头呢？杜氏医药陈主任说：“最新推出的杜氏颈椎保健枕就是一个很好的枕头，拥有五项国家专利和三项美国专利，拥有十几项核心的科学及医疗新技术。以其独特的力学造型和丰富的内涵，对很多失眠患者，颈肩部及头部的疾病或亚健康状态都有极佳的预防和治疗作用，如颈椎病、落枕、慢性咽喉炎、长期失眠、高血压等。连续使用超过两小时以上，无论你一天如何劳累，都会在甜蜜的睡梦中得到全面恢复。

——文章来源杜氏医药网