随着社会生活水平显著地提高，经济收入的不断增加，婴儿的健康成长成为了重点。但大部分家长、长辈因为无知的爱无形中影响了孩子的健康。

过度喂养

    现在家人里看孩子的心理容易造成过度喂养：因为没有母乳或母乳不够，在每次冲奶粉时老觉得不够稠或怕孩子饿着会不自觉地多加半勺或更多的配方奶粉，这样的做法会把孩子的胃撑大，导致孩子以后进食更多的食物容易引起肥胖问题。在爷爷奶奶等长辈眼里面，小孩长得越胖越好，他们经常说：“你看隔壁王家的大胖孙子，真惹人喜欢”。殊不知会给这位小朋友以后的健康带来很大的影响。儿童肥胖比成人肥胖处理起来要困难：儿童肥胖是脂肪细胞的体积和个数都在增加，数量在增多，体积在增长，一旦要减下去非常困难。

营养小建议：严格按照包装上的要求冲泡奶粉。

没有及时添加辅食

   他们认为母乳营养价值高，卫生、安全，就认为长时间只吃母乳就可以满足孩子的所有营养需求；殊不知母乳在4~6个月时，储存的铁和脂溶性维生素等营养素已经不足以满足婴儿需要了。尤其是铁和维生素K：缺铁容易导致缺铁性贫血，影响孩子的生长发育；免疫和抗感染能力降低；毛发干枯等症状。维生素K在母乳中含量很少，因为维生素K通过胎盘的转运很少，婴儿自身肠道菌群丛尚未建立，维生素K的合成能力很弱，故因而容易缺乏，导致“新生儿出血症”。

营养小贴士

及时合理添加辅食：首先添加谷类食物如婴儿营养米粉，其次添加蔬菜汁/蔬菜泥和水果汁/水果泥；动物性食物添加的顺序：蛋黄泥、鱼泥（剔净骨和刺）、全蛋如蒸蛋羹、肉末。

不敢抱出户外

害怕外面太吵、太冷或太热，孩子受不了，就一直在屋里面，他们认为这是对孩子爱的表达。

维生素D在母乳中含量较低，尤其出生在寒冷的冬天或南方梅雨季节的孩子，维生素D需求量会更大。维生素D主要是体内自身合成的，而人体皮肤中的7-脱氢胆固醇经紫外线照射才会生成。

营养小贴士  

   尽早抱婴儿到户外活动，时间最好选在上午9~10点或下午3~4点（冬天）/5~6点（夏天）避免过强的紫外线损伤孩子皮肤，阳光浴的时间至少30分钟。  

    孩子是父母及长辈的宝贝，是祖国的花朵，我们不要因为无知的爱而害了他们，当你知道时，已经给孩子带来了无法弥补的伤害。从现在开始关注孩子的正确喂养方法，科学合理的膳食制作，让孩子有一个健康的体魄去成长成才。

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