上班

继续修改POMS的问题

吃饭

早上面包

中午烩菜，昨天拿回来的野猪腿，还不错

晚上炒莲藕，拌银耳，啃了猪蹄，太硬反而不好吃

小树跟着奶奶玩，上午睡了一会，中午就没午睡，下午奶奶骑车带着哄睡着，上楼就醒了，3点多在楼下睡了2个小时，不如意就是大哭，撕心裂肺的，嘴唇都发紫，晚上洗漱也是哭，屁股上都qi红了，又不知道换尿裤，哎，被我吼了一声吓哭了一会才好，冲了奶粉，让老婆哄睡。

去接可里放学，她爷爷已经在，回来就想看平板，晚上带着他俩去公园，玩玩器材很开心，有风吹的头疼，准备回去呢，雨希姐姐来了，又玩了一会，赶快回来，他们也发现冷了，我都有点感冒，哎，回来喝热水板蓝根，好一些。

晚上坚持锻炼，哑铃练胸手臂。

打两把游戏，睡觉。