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​这里是

不用不吐槽，不用不推荐

撸得懂成分，说得清感受的

🐑美羊羊🐑

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“多上保湿才不会长皱纹。”

“要涂上足量防晒霜才能防止皮肤癌和衰老。”

于是姑娘们就开始每天一层一层地往自己脸上糊各种产品。

也许你已经注意到，许多保湿产品自身也含有防晒值。合二为一确实很方便，还省钱。然而为什么有些护肤品含有防晒，有些却没有呢？合并后的产品是否比单独使用两者要更有效？

在深入讨论这些问题之前，先来看看它们俩各自如何保护你的皮肤；以及从政策角度讲，它们的区别在哪里。

保湿霜有助于保持皮肤水分

没有它，皮肤就会干燥，使用保湿产品保护我们的角质层，能减缓皮肤老化，从而保持肌肤年轻。干燥受损的皮肤不能很好的吸收水分，这样的皮肤需要一种能将水分子“锁”在皮肤里的产品，从而使细胞能够更好地保持水分。保湿霜中的通常含有的保湿成分是甘油（glycerin）、胶原蛋白（collagen）、油脂类、多元醇、聚硅氧烷、还有一些蛋白质和氨基酸，都可以帮助皮肤保护角质层。

防晒霜主要还是保护你的皮肤免受太阳紫外线（UV）的伤害

这些看不见的射线，无论是UVA或UVB，都会造成皮肤损伤，增加患皮肤癌的风险。所以专家建议无论你在哪里，只要出门，都要记得涂防晒。防晒霜有两种不同的种类，即物理和化学防晒。添加了氧化锌和二氧化钛的都是物理防晒霜，它们能在皮肤表面形成一个阻止紫外线的不渗透层。除了这两种以外的所有防晒成分，都是化学防晒剂，它们本身可以渗入皮肤，吸收紫外线。

防晒霜的防晒效果是由它的SPF值决定的，随着时间的推移，防晒霜保护皮肤的能力会慢慢减弱（尤其是化学防晒产品），这就是要定时补涂防晒的原因。

在FDA的规定中，防晒霜不属于化妆品

保湿和防晒之间有一个有趣的区别，美国食品和药物管理局（FDA）对这些产品的管理规定是非常不同的。

保湿产品被归类为美容护肤类，然而防晒霜中的一些活性成分是为了预防疾病而被设计成的药物，药品在美国要遵循更严格的政府规定，在上市前必须走过一圈审批程序。至于化妆品护肤品呢，则通常不受这些严格规定的限制。

所以，为什么很多人吐槽美国产品中没有那些新型的化学防晒成分？就是因为美国FDA对防晒剂采取了和药品一样的更加严格和谨慎的审批制度，其实也是一种对消费者的保护。

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我们不建议用合二为一的产品代替防晒霜

容易造成对防晒的忽视

因为防晒非常重要，所以你可以在各种化妆品和护肤品中找到通常比较低的防晒值。但他们并不能起到叠加的效果：

比如说，如果你的保湿霜和妆前乳都含有SPF15的防晒，于是你觉得ok，我涂了SPF30的防晒，可以尽情的做室外活动了。但事实上这并不意味着涂完这两个你就有了SPF30的防晒值，这只代表你今天多涂了点SPF15的防晒而已。

涂抹量达不到防晒所需

涂抹足够量的防晒霜，这是保证它起到预估效果的前提，但谁也不可能每次都往自己的脸上糊1毫升的保湿霜，等着流油吗？

需要早晚分开

防晒霜只有在白天是必要的，在你晚上要用的保湿霜中添加防晒不仅毫无意义，而且还会有对皮肤造成损害的风险。所以如果你用了一支带有防晒功能的保湿霜，就意味着你需要为晚上再买一支保湿霜。

容易毁了一个好产品

前面讲了，防晒成分分为：物理防晒和化学防晒。

物理防晒是指含有二氧化钛或氧化锌的产品，这些成分可能会有泛白，收敛，倒拔干的问题。

而化学防晒成分有时会刺激到皮肤，比如会引起干燥、红肿；以及会有渗透风险，所以医生都会建议敏感皮肤和儿童要选择物理防晒霜。

比如说，一个原本可以很适合你的保湿霜，也许就因为加入了不适合你肤质的防晒剂，而造成你不得不放弃这个产品的结果。

因此，在买买买之前，童鞋们一定要充分了解产品成分表里的活性成分，以及它们对你皮肤可能造成的影响。

校对小天使：Jin

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