对话，不仅是指“语言的投接球”。动作、手势、表情中喜怒哀乐的情感以及数字也能传递信息。其中，视线，也就是眼睛尤为重要。

俗话说“眼睛是心灵的窗口”、“眼睛比嘴巴更会说话”，的确，眼睛不仅能够表达自身的情感，还拥有传递人格魅力的力量，通过眼睛可以告诉人们“我就是这样的一个人”。

例如，嘴上说着“我明白”，但内心排斥的话，眼神中会流露出“真讨厌，我不想明白”这样的拒绝之意。敏感的人，能从眼神中读出你内心真实的想法。

相反，在真心“明白”的情况下，加上眼部的表情，能够展现出更多的共鸣与配合。

观看棒球及足球比赛的电视转播时，我们会看到选手们通过“眼神交流”进行沟通的样子。睁大眼睛，将视线投向对方，让眼睛成为一种“交流工具”。

若用声音来指挥各种作战方式，会让对方球队听到作战意图。而且，声音也可能被观众的欢呼声淹没，导致意思无法传达。所以，他们不会出声，而是通过眼睛的力量来传达心中所想。

因此，眼睛拥有和语言相比有过之而无不及的传达力量。

若能活用眼睛的力量，即使语言表达不流畅，也能通过眼神来弥补，让你正确地传达自己的想法。这就是俗话所说的“眼睛比嘴巴更会说话”。

下面为大家介绍一下笔者正在实践的“用眼说话”的技巧。无论哪种都能简单做到，请大家务必能够利用起来。

睁大眼睛表示感兴趣

对方正在说话时，若能睁大眼睛看着，就能传递出“啊？”、“哎？”等兴趣盎然的样子。

此外，当自己说到需要特别进行强调的地方时，若能睁大眼睛，也能向对方传递“此处非常重要”这样的信息。

例如，当朋友们一起聊天时，某人说：“我中了彩票，好开心啊。”，因为没有提到中奖金额的大小，自然有人会问“真的吗？”、“中了多少啊？”。

而对彩票不感兴趣，觉得“自己主动说中了彩票，估计金额不会高”的人，也可能不会有什么反应。

对说话者而言，没有反应是最可怕的情况。因为说话者是为了得到关注、激发兴趣才选择这样的话题，如果没有任何反应，会觉得很扫兴。

明明周围的人都在问“真的吗？”、“中了多少啊？”，而自己却没有任何反应。如果觉得自己“反应慢了半拍”，就该让眼睛出场啦。试着睁大眼睛看着对方吧。

只是这样，就能向对方传达“唉？”、“真的吗？”、“太吃惊啦！”、“好厉害啊”这样的信息。

自己说话的时候，如果想传递“此处用简单的表达方式简短地表述非常重要”，可以在说到“用简单的表达方式简短地表述”这一部分时，睁大眼睛。这样的话，能够起到着重强调的作用。

“眼睛往上看”表示疑惑

与人面对面的时候，有时会很难启齿。怯场、怕生、不善言辞的人更容易说话结结巴巴。

在与关系较亲密的人交谈，碰到“想说却不能说”、“但，不说又会感到后悔”内心纠结矛盾的情况时，我会使用“眼睛往上看”的方法。

例如，这样的情况。

“臼井女士，你是相信我的吧。所以，会帮助我吧……”

如果收到这样的请求，你会如何应对呢？内心应该不会平静吧。

我会产生一些疑惑。“相信这种话难道是由自己说的吗？”、“帮助是什么意思呢？”、“是智慧、知识、助威、援助……还是金钱方面的呢？”

但是，如果将内心的疑惑如实说出，可能显得不够圆滑。如果马上摇头拒绝，将其发言全部否定，可能也会给对方造成很大的打击吧。

这个时候，若能用眼睛往上看一下，就能表达“虽然心中有疑问，但是我会听你把话说完”这种微妙的意思，而且不用担心会使人际关系蒙上阴影。从我的经验来看，80%的情况下，对方能够察觉你心中的想法。之后就不会再说出让你产生疑惑的话。

仅限女性使用的“眼睛往上看”的眼神

下面介绍一下仅限女性可以使用的“眼睛往上看”的眼神。

如果对着男性时“眼睛往上看”也能表达一种好感，能够激发男性“想要保护”、“想要帮助”的本能。

例如，单独与某位男性在餐厅用餐时，若能不时地眼睛往上看着他，即使不出声也能传递心意。除非对方是十分迟钝的人，否则一定能够察觉你对他的好感。但是，不能乱用。

由于恋爱中的“喜欢”=love，与作为同事或朋友因尊敬而产生的“喜欢”=like很难辨别，如果经常眼睛往上看着对方，通常会认为是“爱慕”。因为眼睛往上看，包含着撒娇、委身的意思。

如果觉得向恋爱关系发展也不错，自然另当别论。但是，这种眼神交流也可能让第三者感到不快，因此，通过眼睛往上看传递爱意的眼神，还是在与男性一对一的时候使用吧。

低头往下看缓和对方的紧张

对话过程中，当对方低头往下看时，你会有怎样的感觉？会觉得“是不是自己说了什么令人不愉快的话”而感到不安吧。

但是低头往下看也未必都是坏事。必须向对方传达难以开口说出的话时，无论是谁都会感到紧张。如果对方一瞬不瞬地盯着你，可能很难顺利把话说出口。

因此，如果感觉对方有些不安的样子，我会不经意地将视线移开。这样就能缓和紧张，让对方更容易吐露“有件事我想恳求你……”

等对方大致将话说完后，抬头对视，点点头。

如此可以向对方传达“我认真聆听了你的话”、“我已经理解了你的话”这样的信息。

眼睛比嘴巴更会说话。如何让对方更容易理解非常关键，不妨在镜子前反复练习一下。

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译者介绍

枫凌，日文译者，在翰文网累计发表译作612篇。

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