◆自己的人生取决于灯光照射方式（关注事物的哪一面）

人生是一场修行，多痛苦之事亦理所当然。但即便如此，达观地认为“活着是痛苦”是不对的。

人世间为苦与乐，也应关注快乐之事。

人世间的绝对真理是“正负法则”。正如地球上的正与负同等一般，人生的苦与乐也是以同等分量存在着。然而，人类不知为何总倾向于只愿看到“苦”而不愿看到“乐”。因此，人们不愿意识到“正”的“乐”的存在而忘却感恩，一味地抱怨，因而痛苦。重要的是关注“乐”，并使乐的存在浮现出来，意识到“有时也因痛苦之事而实际获利”，如此才能领会“人生有苦亦有乐”，从而重拾平常心，并怀抱希望地生活下去。

◆“只有我一个人……”是未细心关注世间的说辞

无论是谁，只要活着便会发生各种各样的事情。不可思议的是祸不单行乃人生常事，发生负面连锁效应的时期一直持续。此时，叹息“为何只有我一个人遭遇此等不幸”也枉然。

人世间，人皆不幸。

“只有我如此倒霉……”“果然还是我倒霉不幸”，这般悲叹是出自全然不知世间表里的人们之口的典型的轻蔑之语，以为“人皆幸福，唯我不幸”反而是自命不凡。人世间之人（包括你在内的所有人）皆平等地或多或少地遭遇不幸，也皆平等地拥有幸福。

也有些人不将痛苦之事显于表。自己只看到他人的光环部分，不愿目视对方的黑暗部分，因而陷入悲叹“为何只有我如此倒霉……”的错觉之中。即使在自己身陷困境之时，纵然对方看似一切皆好，也无需叹息。因为或许对方也是同样看待你的。请放心。因为每个人都平等地遭遇不幸。此外，比你更为不幸之人众多。

（本译作转自翰文网www.cnposts.com ——翻译练习&译作展示平台）
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