以前英语课，说到 –less 这个后缀，我喜欢跟孩子们分享李小龙的一段话，

源自多年前看到Bruce Lee的一小段视频，

当时给我巨大震撼，

我迷惑于李小龙是为功夫师，还是哲人

“Empty your mind, be formless, shapeless - like water.

Now you put water into a cup,   it becomes the cup,

you put water into a bottle, it becomes the bottle,

you put it in a teapot,      it becomes the teapot.

Now water can flow, or creep, or dip, or crash.

Be water, my friend.”

“摒除杂念，无形无象——就像水一样
你把水倒进杯子，它就变成了杯子
你把水倒进瓶子，它就变成了瓶子
你把水倒进茶壶，它就变成了茶壶
水可以流淌，潜行，滴落，冲击
就像水一样，我的朋友。”

后来才知道，Bruce Lee是华盛顿大学哲学系学士，有很多富有禅机的讲话。

上面一段话的视频：http://video.sina.com.cn/v/b/77339736-2652615443.html

李小龙的体悟：

“在海上，我回想起我所接受的训练，

跟自己生起气来，就用拳头去打海水。

就在那一刹那，我突然悟到了—“水”，

这种最基本的东西，不正是功夫的要义吗？

这种普通的水正为我说明了功夫的原理。

我刚刚用拳头打水，可是水并不感到痛。

我再用尽全力打下去，水也不会受伤。

我想去抓它一把，可是却不可能。

水，是世界上最柔软的物质，

可以适应于任何容器。

这就是了，我一定得像水的本性一样。

突然有一只小鸟飞过，它的影子倒映在水里，

就在那一瞬间，另一层隐藏着的意义跃进我的思想。

我站在对手面前时，

我那些思想和感情不也像小鸟在水上的倒影一样吗？

这正是叶师傅所说的“超然”的意思————

不是说全无感情或感觉，而是要让你的感觉不受滞留或阻碍。

所以要控制我自己，我就必须要以顺乎自然来接受我自己。

我躺在船上，

觉得自己已领悟如何将刚柔合而为一，

已经和大自然浑然成为一体。

我只是躺在船上，就让船自由自在地顺其自然漂着。

因为在那一刻我已经获得一种内在的感觉。

所有的反抗意识都消除了，

在我的思想中再没有矛盾之感，

在我的眼里整个世界就都是一体。“

合一意识，觉醒，觉悟，悟道，正是这样的过程。

老子讲水:

“上善若水”“天下莫柔弱于水，而攻坚强者莫之能胜”

水不争   水在下   水柔弱   水包容

Be water, my friend.