推杆握杆-手部与球杆的位置_高尔夫青少年冠军基地

http://blog.sina.com.cn/u/3047872577

首页博文目录关于我

个人资料

微博

加好友发纸条

写留言加关注

博客等级：
博客积分：

博客访问：
关注人气：
获赠金笔：0支
赠出金笔：0支
荣誉徽章：

正文字体大小：大中小

推杆握杆-手部与球杆的位置

(2013-12-05 19:41:06)

标签：

体育

高尔夫

青少年教学

吴彦磊

分类：高尔夫教学

作者:吴彦磊博士

推杆设计与长杆相同是握在领先手(leading-hand)，所以都会稍微项目标倾斜(tilt),推杆握杆(Grip)随之延伸出多种握杆方法，本篇针对手部与球杆相对位置 (Wrist & club setup position)作为讨论方向，主要分类成以下三种:

前压 (Forward-Press) - 选手像是 Jack Nicklaus, Dave Stockton, Phil Michelson等.

中立 (Neutral) - 选手像是Tiger Woods, Brad Faxon, Loren Roberts, Ben Crenshaw等.

后倾 (Reverse Lean) - 选手像是Zach Johnson、Mike Weir, Jim Furyk等.

可以明显看得出来不同选手领先手手腕角度(wrist angle of the leading hand) 有明显差距。有些是因外在环境所影响如适应场地速度，有些则是内在因素，如习惯手腕角度设定或教练建议.显然从以上三种推法式无法推论出哪种握法较优，毕竟推杆是推杆是靠人执行(execution)，找出自己舒服的角度设定(wrist anglsetup) 即可，切记过程中保持手腕角度 (retain wrist angle).

对于球杆影响最大则是出球角度，主要因手腕角度会直接影响到推杆倾角(Loft)的设定。前压会倒置倾角降低，后倾则是加大，故前压式Michelson的推杆倾角(Loft)设定为7度，Zach Johnson倾角(loft)设定则为0.5度。一般业界设定有所差异，像是SC都已4度，Odyssey则是3度，ARESO则是具备超过3种标准Loft，另外也可订制倾角(loft).

结论是了解自己的握杆方式，搭配适合自己的推杆设定。推杆倾角设定选择时要记住越慢的果岭倾角越大，反之则越小.所以适合果岭状况、推杆方式的倾角 (Loft) 极为重要.

http://s7/mw690/003kgyT7gy6EKqN8eXQc6&690
前压 Forward-Press
http://s3/mw690/003kgyT7gy6EKqNtra242&690
中立 (Neutral)
http://s7/mw690/003kgyT7gy6EKqNNqZg06&690

后倾 (Reverse-Lean)

阅读┊ 收藏 ┊ 喜欢 ▼ ┊打印┊举报/Report

前一篇：青少年教学-如何利用不同的球杆,切出同样的距离,了解切球飞行距离,滚动距离的比例

后一篇：十二月份的课外活动-万象滑冰

新浪BLOG意见反馈留言板　欢迎批评指正