活动名称：穿越隧道（体能）

班级：中班

活动目标：

   1、发展动作的灵活性、协调性。

   2、在活动中钻过不同的物体，发展钻的能力。

   3、培养勇于探索、敢于尝试的心理品质。

活动准备：

   1、皮筋。

   2、自制拱形门。

   3、轮胎。

   4、录音机、磁带。

活动过程：

    一、准备活动。

    1、将橡皮筋两头在场地上拉好，离开地面一定距离，两端可以调整高度。

    2、幼儿跟随老师一起在音乐节奏下共同跳皮筋。

    3、幼儿自由探索各种花样跳皮筋，如双脚跳，单脚跳等。

    二、练习钻橡皮筋。

    1、教师：刚才小朋友们和老师一起玩了各种花样的跳皮筋，现在你们看，皮筋变高了，我们可以怎么玩呢？

    2、幼儿自由探索，教师观察，注意幼儿的动作。

    3、请部分有创意的幼儿上来示范自己的玩法。

    4、教师：老师也有有一种新的玩法，请小朋友们仔细看着老师怎么玩的。

    5、教师演示钻，帮助幼儿巩固钻的动作：屈膝，低头，团身，钻。

    6、幼儿练习。

    三、游戏：穿越隧道

    1、教师讲解游戏规则及要求。

    规则：幼儿分为若干小组，在背景音乐下，穿越各种“隧道”，如橡皮筋，轮胎，拱形门等等，各种高度不同，需要想办法尽量团着身子穿越。

    2、幼儿分组游戏。

    四、放松活动。

    1、幼儿跟随老师一起做各种放松活动。

    2、收拾整理场地，回到教室。