通三焦調肝养护方
(2023-11-19 18:49:07)分类: 养生保健 |
山楂 20克
陈皮
20克
佛手 18克
酸枣仁 20克
水飞蓟
籽 10克
一幅药可煮两遍早晚各喝一次。
红曲米 20克
枳椇子
20克
砂仁 12克
昆布
20克
葛根 20克
雪莲 10克
熬制步骤:
器具: 砂锅
陶瓷锅
注意:砂仁提前预留,酸枣仁小火先煮30分钟之后下砂仁再一起煮20分钟。
药理作用:砂仁、佛手、陈皮通中焦;酸枣仁直接入肝经;昆布
軟坚散结。